3 sfaturi pentru un ten proaspăt în sezonul rece

Deși temperaturile de afară se mențin ridicate, nu mai este mult până când sezonul rece își va face simțită prezența. Una dintre provocările în materie de îngrijire personală este să-ți menții strălucirea tenului, care va fi expus destul de mult factorilor agresivi fizici, precum frig, ploaie și vânt. Iată mai jos trei sfaturi pentru a avea un chip strălucitor în sezonul rece.

Schimbă rutina de îngrijire a feței

Este posibil ca, după sezonul cald, tenul tău să pară mai obosit, să ai pori dilatați și mici pete cauzate de soare. Adoptă o rutină de îngrijire adaptată tenului tău, țintind eliminarea imperfecțiunilor, iar acesta va arăta mai sănătos. 

Curățare profundă

Începe prin a respecta prima etapă importantă, cea a curățării pielii dimineața și seara cu un produs delicat, pentru a îndepărta sebumul și murdăria acumulată în epidermă. Alocă-i acestei etape 60-90 de secunde, pentru o curățare profundă. 

Exfoliere

Exfolierea este și ea un pas important, pentru că, prin îndepărtarea celulelor moarte, aceasta se va oxigena și se va regenera mai eficient. De asemenea, produsele de îngrijire vor fi mai bine absorbite în piele. Nu exfolia tenul în exces, maximum de două ori pe săptămână, și folosește produse adaptate tipului tău de ten. 

Cele cu enzime pot fi folosite de toate femeile, în timp ce cele mecanice, de exemplu, cele cu granule din sâmburi de migdale, sunt potrivite pentru tenul normal, mixt sau gras. Tratamentele pe bază de acid glicolic sau acizi din fructe au proprietăți exfoliante, stimulând reînnoirea celulară. După un astfel de tratament, se recomandă neapărat folosirea unor creme cu SPF ridicat.

Mască de față

Masca de față este mult mai concentrată în produse necesare tenului decât crema pe care o folosești în mod zilnic. Ea repară instant pielea, având multiple beneficii. Folosește masti de fata adaptate problemelor tenului, de două ori pe săptămână – de exemplu, după exfoliere -, iar aspectul chipului se va îmbunătăți substanțial.

Ser

Dacă nu l-ai folosit până acum, serul poate să intre în rutina de îngrijire a tenului înainte de crema de față. Cu rol de uniformizare, hidratare sau revitalizare, acesta poate completa efectele cremei pe care o folosești zi de zi. 

Cremă de față

Odată cu instalarea frigului, este bine ca crema hidratanta sau nutritivă pe care o folosești să fie mai densă. Această formulă va hrăni, proteja și hidrata tenul mult mai eficient decât versiunile lejere pe care poate le-ai folosit în timpul verii. Pentru o nuanță mai strălucitoare, ușor bronzată, amestecă în crema de față o picătură mică de autobronzant.

Cremă de protecție solară

Chiar dacă temperaturile de afară scad, razele UV rămân la fel de nocive și contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii. Acesta este motivul pentru care nu trebuie să renunți la protecția solară. Optează pentru formule lejere, cu un SPF de minimum 30, îmbogățite cu vitamina E și alte ingrediente hidratante, fără parfum.

Ia vitamina C

Acest compus esențial pentru buna funcționare a organismului este un aliat împotriva oboselii. Fă-ți plinul din dietă, dar, cum vitamina C nu ajunge întotdeauna din alimente în piele, alege și creme sau seruri care o conțin. Vitamina C are proprietăți antioxidante, ajută la reglarea melaninei, deci și la reducerea petelor, și stimulează sinteza colagenului. Folosite zilnic, produsele cu vitamina C oferă pielii strălucire și uniformitate. 

Fă masaj facial

Masajul facial are proprietatea de a stimula circulația limfatică. Poți să faci masaj facial regulat la un salon de înfrumusețare sau acasă. Apasă ușor cu vârfurile degetelor din colțul interior al ochiului spre pomeți, apoi sub pomeți urcând spre urechi și, în cele din urmă, pe pomeți mergând spre tâmple. Ridică apoi obrajii cu ajutorul palmelor. Pentru masajul facial poți folosi un ulei vegetal, precum cel de morcov, cel de migdale dulci ori cel de argan. 

Sfaturile de mai sus pot fi ușor și rapid de pus în practică și te vor ajuta să ai un chip mai strălucitor în pofida temperaturilor în scădere din timpul toamnei.

Sursa foto: Freepik