Strugurii

Strugurii
S

struguriSe gasesc pe tot parcursul anului, in trei culori principale: alb, rosu si negru.

Nutritie
– Sunt o sursa bogata de vitamina C;
– Au un continut scazut de grasimi si calorii;
– Nu contin colesterol sau sodiu.

Cum ii alegi
– Alege strugurii carnosi, proaspeti, de culori consistente si ale caror boabe sunt bine fixati de tulpina;
– Evita-i pe cei cu pete, vatamati, sfaramati sau mucegaiti.

Cum ii pastrezi
– Se depoziteaza cu usurinta in frigider, in pungi de plastic departe de legume;
– In frigider ei isi mentin proprietatile pe o perioada de pana la o luna.

Cum ii consumi
– Ca toate fructele, ei trebuie spalati foarte bine;
– Mananca-i proaspeti sau foloseste-i in salate;
– Sunt un adevarat deliciu alaturi de branza si nuci.
 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Publicitate
ziareonline.ro
Libertatea
CSID
Descopera.ro
Life.ro
Retete
Baby
VIVA!
ELLE
Diva Hair
Sfatul parintilor
TV Mania
Shtiu.ro