Schimbarea pe care a făcut-o Monica Bîrlădeanu după ce s-a căsătorit cu Valeriu Gheorghiță: „Trebuie să fie un compromis când ai familie mai mare”
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2025/05/monica-birladeanu-valeriu-gheorghita-3.jpg)
Monica Bîrlădeanu continuă să surprindă prin ritualurile sale de frumusețe. Departe de tratamente invazive sau transformări spectaculoase, actrița mizează pe disciplină, obiceiuri sănătoase și… temperaturi scăzute în dormitor.
Indiferent de perioadele încărcate din viața profesională, Monica Bîrlădeanu își protejează orele de odihnă cu aceeași rigurozitate cu care își alege proiectele. Iar pentru ea, somnul de calitate înseamnă neapărat temperaturi scăzute. De ani de zile, actrița preferă să doarmă într-un dormitor rece, un obicei pe care însă l-a adaptat ușor după căsătorie, pentru a-și mulțumi partenerul.
„Dorm. Vreo șapte ore pe noapte. Încerc. Da, dorm pe 17 grade și încurajez pe toată lumea să facă asta. Bine, hai acum nu mai dorm chiar așa. Am ajuns la 19 grade, că trebuie să fie un compromis acolo când ai familie mai mare, dar mi se pare că se odihnește corpul foarte bine, se conservă, adică nu știu. Mă trezesc foarte umflată, nu dorm bine în căldură. Nu știu cine poate să facă asta', a povestit Monica Bîrlădeanu la emisiunea „Dincolo de copertă' de la Libertatea, explicând că noua viață de familie a impus o mică ajustare de două grade.
Se pare că această metodă i se potrivește de minune, având în vedere că vedeta nu a apelat până acum la intervenții estetice pe chip și nici nu crede că o va face. În schimb, Monica recunoaște că este fascinată de universul produselor dermato-cosmetice și al tratamentelor noi din domeniul frumuseții. Pasiunea își are rădăcinile în copilărie, când mama ei îi insufla ideea că pielea trebuie îngrijită și protejată, nu acoperită cu machiaj.
„Fondul de ten a intrat în viața mea mult mai târziu. După 20 de ani. Mama a fost o femeie cochetă. Cu resurse modeste, dar o femeie care a avut grijă de ea. Crescând cu o astfel de mamă, evident că ai niște deprinderi de acasă. În plus, gândește-te că lucrez în cinema, apar în fața camerei, adică e nevoie. E un «instrument» fața. Fața, vocea, corpul', a mai explicat actrița la „Dincolo de copertă'.
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/salate-cu-proteine-pentru-slabit.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_a62fb59ca96721f3fc3002a5385f12e2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/03/ianca-si-razvan-simion.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/livia-graur-in-budapesta.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/iuliana-luciu-la-platane.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/nutu-camataru.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2025/01/theo-rose-2.jpg)