Laura Cosoi, dezvăluiri despre dieta din cea de-a treia sarcină. La ce nu a putut să renunțe, deși medicii sunt de altă părere: „Alimentația mea nu a fost”

Laura Cosoi este una dintre cele mai apreciate vedete de la noi din țară. Ea se poate declara o femeie norocoasă și împlinită pe toate planurile.

Laura Cosoi este căsătorită cu Cosmin Curticăpean și împreună au două fetițe, iar cea de-a treia este pe drum. Actrița a trecut de cel de-al doilea trimestru și le-a mărturisit fanilor săi cum a decurs. Potrivit spuselor sale, sarcina aceasta a fost mult mai ușoară decât celelalte două, motiv pentru care a fost și foarte activă.

Vedeta s-a împărțit între viața de familie și cea profesională, mergând în turnee cu piesele de teatru și filmând pentru un nou lung-metraj. Mai mult decât atât, ea și soțul său au plecat pentru câteva zile la Istanbul.

Laura Cosoi, dieta din cea de-a treia sarcină

Cât despre alimentația sa, Laura Cosoi le-a transmis fanilor că nu și-a schimbat stilul alimentar și a încercat să fie cât mai echilibrată. A avut câteva stări de greață la început și contracții nedureroase, însă totul a decurs foarte bine. Ceea ce a observat la cea de-a treia sarcină a fost faptul că burtica s-a văzut mult mai repede din cauza placentei anterioare.

„În cel de-al doilea trimestru de sarcină alimentația mea nu a fost mult diferită față de cea obișnuită. Bineînțeles, nu beau alcool, nu mănânc grăsimi, iau vitaminele recomandate de medic și în rest mănânc foarte bine. Ca de obicei când sunt însărcinată, nu mă prea omor cu carnea, dar mănânc pește, brânzeturi slabe, multe salate și crudități, în general.

Spre exemplu, ca gustare prefer să ronțăi un morcov sau să mănânc niște snack-uri din legume, alune, migdale sau câte un fruct. Beau smoothie-uri – atât din legume, cât și din fructe, cu variante de lapte vegetal. Mă hidratez foarte bine și nu am renuntat la cafea. Însă, după ce termin cafeaua, beau și multă apă, deci e ok. Așa cum procedez în mod obișnuit, după ora 18.00 nu mai mănânc nimic. Eventual, beau doar câte un ceai', a scris Laura Cosoi pe blogul său personal.

Foto: Instagram

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
substantial.ro
Publicitate
CSID
Descopera.ro
Unica.ro
Retete
Baby
Life.ro
Doctorul Zilei
VIVA!
ELLE
Diva Hair
Sfatul medicului
Sfatul parintilor
TV Mania
Shtiu.ro
Trending news
Mai multe din Vedete