Dieta cu care Cristina Cioran a slăbit 8 kilograme în 10 zile. Cum arată meniul zilnic

Cristina Cioran a dezvăluit care este dieta cu care a reușit să slăbească 8 kilograme în doar 10 zile. Vedeta a spus și care este meniul zilnic pentru acest regim.

În urmă cu un an, Cristina Cioran a devenit mamă pentru prima dată. Vedeta, în vârstă de 45 de ani, a rămas cu câteva kilograme în plus și a dorit să scape de ele cât mai repede. În doar 10 zile, ea a reușit să slăbească 8 kilograme.

„Am slăbit 8 kilograme în 10 zile ținând această dietă și, ce este cel mai important, nu am fost slăbită și nu mi-a fost foame. Am continuat și cu înot, pentru a-mi reașeza corpul. E adevărat că vreau să mai țin o săptămână, ca să mai dau jos două-trei kilograme.

Acum sunt foarte atentă la ce mănânc, am renunțat total la carbohidrați, dar încă mai mănânc fructe. Corpul cere, mai ales că este perioada lor', a povestit Cristina Cioran pentru Click!.

Cristina-Cioran-2SeparatorVEZI FOTOPOZA 1 / 3

Ce este dieta Nupo

Dieta Nupo este cea care a ajutat-o pe aceasta să scape de kilogramele în plus. Cristina Cioran a explicat pe larg ce presupune acest regim alimentar.

„Am apelat la dieta Nupo, dietă care se ține ușor, pentru că nu mai trebuie să cântărim alimentele, să calculăm caloriile și să gătim. Le avem pe toate deja gata făcute. Această dietă înlătură toate aceste neajunsuri, pentru că: mesele sunt deja cântărite, caloriile sunt deja numărate (120 kcal/masă – 800 kcal/zi), se prepară într-un minut. Meniul zilnic se poate lua oriunde, nu ocupă loc și poate fi transportat în geantă.

Mesele conțin absolut toți nutrienții necesari (de la proteine și fibre, la vitamine, minerale și chiar omega). Mesele Nupo conțin doar ingredienți naturali, iar prin compoziția corectă și completă reglează și echilibrează metabolismul, lucru foarte important în declanșarea procesului de slăbire și în menținerea greutății obținute. Foarte important: această dietă asigură înlocuirea în totalitate a meselor zilnice. Așadar, nu mai aveți nicio grijă! Exceptând aceea de a amestecă conținutul preparatelor alimentare cu apă, pentru a reconstitui mâncărurile preferate: supe, shake-uri, oatmeal (Musli), chili con carne, omletă', a mai declarat Cristina Cioran.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
substantial.ro
Publicitate
CSID
Kudika
Descopera.ro
Unica.ro
Retete
Baby
Life.ro
Doctorul Zilei
VIVA!
ELLE
Diva Hair
Sfatul medicului
Sfatul parintilor
TV Mania
Shtiu.ro
Trending news
Mai multe din Vedete