Dacă ești o femeie mereu la modă și ai o colecție întreagă de coliere, pe care le porți în funcție de ținută și starea de spirit, asta e rețeta perfectă pentru tine. Când ai invitați la masă, poartă colierul tău preferat și pregătește-le aceste paste rafinate, cu tentă exotică, dar foarte ușor de gătit. Combinația
Continuăm seria rețetelor inspirate de ținutele voastre preferate. Azi ne adresăm celor care își accesorizează orice outfit cu cercei statement, mari, colorați, ușor de observat în orice împrejurare. Dacă astfel de piese se regăsesc în toate ținutele tale, îți recomandăm să încerci la următoarea masă această rețetă de paste puttanesca. Este una din rețetele faimoase
Gusturile tale în materie de bijuterii și accesorii îți trădează personalitatea. Iar dacă ești pasionată de modă, de ce să nu o aduci și în bucătărie? Azi îți propunem să îți accesorizezi ținuta cu o rețetă pe măsură. Dacă accesoriile tale preferate sunt inelele și ai o colecție impresionantă, ce ar fi să le porți
Prepară iarna aceasta minestrone. Această reţetă de origine italiană constă într-o supă densă din multe legume cărora li se adaugă paste sau orez. Citeşte şi Supă chinezească Wonton Minestrone, supa italienilor Ingrediente: 250 gr fasole boabe 350 gr cartofi 200 gr roşii 150 gr spanac 100 gr orez 250 gr pătrunjel 60 ml ulei de
Cand inviti prietenii la masa, nimic nu este mai potrivit decat acest preparat, stropit cu un pahar de vin alb, rece. 4 portii Timp de pregatire: 10 min. Timp de gatit: 35 min. 630 calorii, 42 g grasimi per portie Ingrediente: 50 g unt 700 g cartofi fainosi (cu coaja alba), taiati cuburi (cca5 cm
Când ai nevoie de o masă foarte gustoasă și ușor de făcut, nu exita să încerci rețeta de cartofi dauphinois – un fel rafinat, gustos și destul de economic. Îl prepar în 15 minute, apoi nu trebuie decât să-l lași în cuptor timp de o oră și jumătate. Ingrediente – 1,5 kilograme cartofi – 1 catel
4 porții gata în 25 de minute, 415 calorii per porție, 13 g grăsimi, 54 g carbohidrați Ingrediente necesare preparării tăiețeilor a la Singapore 225 g creveți dați prin pesmet proaspăt 3 cuiburi de tăieței cu ou 2 lingurițe ulei de arahide sau susan 1 lingură ulei vegetal 1 ceapă mare, tocată 300 g ciuperci 100 g porumb dulce 150
4 porții gata în 30 minute, 353 calorii per porție, 23 g grăsimi, 25 g carbohidrați Ce ingrediente folosești pentru prepararea cârnăciorilor picanți în stil caraibian – 400 g cârnăciori proaspeți – 1 ceapă roșie, tăiată julien – 1 cartof dulce, tăiat bucăți – 150 g mango, tăiat bucăți – 2 lingurițe sirop de agave sau miere – 50
1 bucată gata în 10 minute, 695 calorii per porție, 30 g grăsimi, 82 g carbohidrați Ce ingrediente folosești la lipiile cu salam picant și guacamole 1 linguriță ulei de măsline 2 bucăți tortillas 30 g cașcaval răzuit 1 fir ceapă verde tocată 4-6 felii chorizo 2 linguri smântână Verdeață tocată și boia pentru servit
6 porții gata în 30 de minute, 248 calorii per porție, 16 g grăsimi Ce ingrediente sunt necesare pentru a prepara tortelloni cu sos pesto 25 g busuioc tocat 3 linguri parmezan răzuit 4 linguri ulei de măsline 3 linguri pesmet alb 3 linguri nuci de pin rumenite 250 g tortelloni cu spanac Cum prepari
4 porții gata în 25 minute, 360 calorii per porție, 20 g grăsimi Ingrediente necesare preparării rizoto-ului – O lingură ulei de măsline – Un piept de pui aplatizat – 120 g costiță – 500 g amestec pentru rizoto – Zeama și coaja rasă de la o lămâie – 25 g parmezan răzuit – O
6-8 porții, gata într-o oră și 30 de minute, 449-337 calorii per porție Ce ingrediente folosești la rețeta de lazane cu linte și vinete 2 bucăți ceapă roșie tăiată 2 căței de usturoi zdrobit O linguriță ulei de măsline 2 vinete tăiate Un ardei gras roșu tăiat 2 lingurițe boia iute 680 g sos de
*4 porții *Timp de preparare 30 minute *457 calorii per porție *27 g grăsimi Ingrediente necesare preparării somonului cu legume – 2 linguri ulei de floarea-soarelui – 1 cartof dulce, curățat și tăiat bucăți – 100 g pastă de curry chinezească – 250 ml supă limpede de legume – 1 conopidă mică, ruptă buchete –
Orice fel de lipie poate fi umplută pentru această reţetă rapidă şi gustoasă. *4 porții *Timp de preparare 15 minute *270 calorii per porție *19 g grăsimi Ingrediente necesare preparării lipiilor mexicane – 1 lingură ulei de floarea-soarelui – 150 g friptură de pui, tăiată bucăţi mici – 2 linguri amestec de condimente mexicane – 1 roşie
Nu suntem singurii care mănâncă așa o bunătate! Iată cum prepară ibericii fasolea cu cârnați: * 4 porții * timp de preparare 30 de minute INGREDIENTE 2 linguri ulei de masline 6 buc cârnați de porc 300 g cârnați chorizo, taiați bucați 1 ceapa roșie, taiata julien 2 buc ardei gras galben, taiat felii 2
Cu rețeta aceasta de lasagna vegetariană îți ies 9 porții individuale. Sau, dacă preferi, poți face una mare. Iată-i rețeta: * 9 porții * timp de preparare 40 de minute INGREDIENTE 1 Prepara sosul alb – beșamel- într-un vas pe foc topește 30 g unt, adauga 30 g faina integrala și stinge cu 300 ml
Churros sunt un deliciu mexican ușor de făcut, iar sosul de ciocolată cu espresso este genial. Învață și tu să-i faci în casă: foto churros cu sos de ciocolată via Shutterstock * 4-6 porții *timp de preparare 20 de minute INGREDIENTE Pentru churros: 250 ml apă 100 g unt 2 linguri zahăr 125 g
Mereu mi-a plăcut să văd cum se fac clătitele pufoase în filmele americane. Îmi plac și mie și le fac când vreau un mic-dejun gustos, care să mă pregătească pentru o zi grea. * 4 porții * timp de preparare 45 de minute INGREDIENTE 75 g ciocolată 3 ouă 300 g făină 100 g zahăr
Thailandezii fac deserturi simple, dar foarte gustoase. Cum sunt și aceste prăjiturele lipicioase de orez. Se fac destul de ușor și sunt o experiență culinară ce nu trebuie ratată. foto prăjitură lipicioasă de orez via Shutterstock * 6-8 prăjiturele * timp de preparare 65 de minute INGREDIENTE 150 g orez cu bob rotund (nu din
Pe lângă faptul că sunt tare gustoase, preparatele mexicane chiar prind tot mai mult teren. Și, să nu uităm, pe vremuri reci ne ajută să ne încălzim. Cum faci ardeiul iute umplut: 12 bucați • Gata în 10 min • 101 calorii per porție • 7,5 g grasimi INGREDIENTE ■ 100 g crema de brânza
Poți servi direct din tava în care ai preparat antricotul de vită sau pe platou – tu alegi! Iată cum îl poți prepara în stil mexican: 6 porții • Gata în 2-3 ore + timp de marinat * 351 calorii per porție • 16 g grasimi INGREDIENTE ■ 1 kg antricot de vita sau mușchi
Se face rapid, este sățios și mai ales foarte gustos. Ai mai făcut până acum somon glazurat în stil asiatic? * 4 porții * timp de preparare 15 minute + timp de marinat INGREDIENTE ■ 4×170 g file de somon ■ 80 g miere ■ 2 linguri sos de soia ■ 2 cm ghimbir, razuit
Aceste lipii în stil mexican asigură întregii familii aportul de legume în modul cel mai gustos. Mai mult de atât, nu cheltuiești mulți bani ca să le faci: • 4 porții • Gata în 15 min • 458 calorii per porție • 23 g grăsimi INGREDIENTE ■ 500 g dovleac, tocat mărunt ■ 1 lingură
De curând am încercat o rețetă altfel, dar rezultatul a fost extraordinar. Iată cum se face porcul thailandez cu lapte de cocos: * 4 porții * timp de preparare 45 de minute INGREDIENTE 4 bucăți pulpă porc (cu cât mai puțină grăsime) 1 lingură ulei 1 cana suc de roșii (preferabil natural) 250 g ciuperci
Somonul este gustos și foarte sănătos. Iată cum îl prepară maestrul Gordon Ramsay. Încercăm împreună: foto file de somon Shutterstock * 4-6 porții * timp de preparare 40 de minute INGREDIENTE 1 file de somon (de aproape 800 g) 9 roșii uscate 18 măsline negre, fără sâmburi 18 frunze de busuioc proaspăt 3 linguri ulei
O combinație de gusturi care întotdeauna merge bine. Iată rețeta simplă pentru puiul dulce-acrișor. * 4 porții * timp de preparare 1h 20 minute INGREDIENTE 4 bucăți piept de pui, tăiat cubulețe ½ ceașcă de amidon de porumb 2 ouă 1/3 ceașcă ulei vegetal Sare și piper după gust Pentru sos: ¾ ceașcă zahăr ½
Italienii sunt printre cei mai buni atunci când vine vorba de paste, iar noi avem pentru tine rețeta autentică! * 4 porții * timp de preparare: 12 minute INGREDIENTE 4 litri apă 360 g de spaghete 200 g pancetta sau bacon (poți folosi și kaizer ușor afumat, tăiat cubulețe mici) 2 ouă întregi și încă
Salata suculentă de roșii și mentă va deveni vedeta verii. • 4 porții • Gata în 15 min • 316 calorii per porție • 27 g grăsimi INGREDIENTE ■ 250 g Halloumi, tăiată felii – sau tofu ■ 4 linguri ulei de măsline ■ 1 lingură mentă proaspătă, tocată și câteva frunze întregi ■ ½
Marinata acrișoară frăgezește carnea și îi adaugă arome delicioase. • 4 porții • Gata în 20 min + 30 min pentru marinat • 285 calorii per porție • 13 g grăsimi INGREDIENTE ■ 4 buc piept de pui ■ 3 linguri ulei de măsline ■ Zeama de la 1 lămâie și coaja răzuită de la
Trebuie neapărat să-i încerci și tu! Sosul e plin de arome și ceva mai picant ca de obicei. • 4 Porţii • Gata în 15 minute + timp de marinat • 94 calorii per porţie • 0.5 g grăsimi ■ 24-30 creveți uriași prefierți PENTRU MARINATĂ ■ 2 căței de usturoi, tocat ■ 2,5 cm
Crocante la exterior şi moi şi topite în interior – o combinaţie irezistibilă! 4 porţii • Gata în 15 minute + timp de răcire ■ ½ cantitate de baza de rizoto ■ 2 linguriţe pesto ■ 200 g caşcaval, tăiat cuburi ■ 1 ou, bătut ■ 200 g pesmet proaspăt ■ Ulei de floarea soarelui
Carnea de crab dulce se combina perfect cu gustul celorlalte ingrediente. 6 porţii • Gata în 40 minute! Iată de ce ingrediente ai nevoie: ■ 1 cantitate de rizoto de bază preparat din orez cu bobul rotund – Carnaroli – şi supa de pui sau de peşte. ■ 150 g sparanghel, vârfurile păstrate deoparte şi
Este garnitură ideală, obţinută prin combinarea câtorva ingrediente pe care le ai la îndemână întotdeauna în cămară – acum e timpul să-l încerci şi tu! Reţeta de bază pentru 6 porţii • Gata în 40 minute 2 linguri ulei de măsline ■ 1 ceapă mare, tocată ■ 1 codiţă de ţelină, tocată ■ 350 g
Uleiul Untdelemn de la Bunica este acum un brand mai jovial si mai aproape de bunicile zilelor noastre! Untdelemn de la Bunica imbogatit cu vitamina D, pe care il gasiti in sticla cu eticheta verde, este singurul ulei din Romania care se diferentiaza de celelalte branduri printr-un beneficiu aditional: vitamina D, care contribuie la dezvoltarea
Cu influențe siciliene, mediteraneene și nord-africane, bucătăria malteză este fără doar și poate o parte importantă a concediului. Încearcă diverse restaurante tematice, mănâncă pește proaspăt și nu te limita la alegeri familiare. Specialitățile Maltei sunt iepurele (fenek), sub diverse forme – de exemplu, tocană de iepure cu vin și mirodenii, și produsele de patiserie numite
Arată ca un preparat elaborat îndelung, dar este mai mult un scurt proces de asamblare. Ingrediente pentru 4 porţii • Gata în 30 minute • 261 calorii per porţie • 12 g grăsimi ■ 1 lingură ulei de masline ■ 1 ceapă, tocată ■ 2 codiţe de ţelină, tocate ■ 1 căţel de usturoi, zdrobit
Varianta rapidă, de preferat atunci când nu ai mult timp – e atât de gustoasă! • 6 porţii • Gata în 30 minute • 359 calorii per porţie • 24 g grăsimi ■ 200 g spanac ■ 230 g aluat fraged ■ 150 g urdă ■ 4 ouă, bătute ■ 100 g caşcaval, răzuit ■
Rulouri picante cu sos de usturoi • Rezultă 16 bucăţi • Gata în 40 minute • 68 calorii per porție • 4 g grăsimi ■ 300 g amestec de legume stir-fry ■ 1 lingură ulei de arahide ■ 3 cm ghimbir proaspăt, răzuit ■ 2 căței de usturoi, tocat ■ 1 lingură sos de soia
Acest delicios preparat spaniol nu e doar pentru zilele însorite, ci poate fi la fel de bună şi iarna 6 porții • Gata în 45 minute • 449 calorii per porție • 6 g grăsimi Iată de ce ingrediente ai nevoie: 2 linguri ulei de floarea soarelui 2 cepe, tăiate 2 codițe de țelină, tocate
Această reţetă gustoasă este perfectă pentru perioada de post ! Ingrediente (pentru o porție): 200 g tagliatelle integrale (fara ou), legume asortate (2 roșii, ardei gras, morcovi), 5-6 tije de sparanghel, ulei de măsline, usturoi, sare, piper. Mod de preparare: Tagliatelle-le se fierb conform indicațiilor de pe ambalaj, după care se lasă la scurs. Între timp,