Temperatura nu apare doar atunci când organismul se confruntă cu gripă sau răceală. Orice 'luptă' interioară mai serioasă a corpului cu bacterii, virusuri sau chiar cu stresul este anunțată printr-o creștere a temperaturii. Dar cum se ia corect temperatura?
În lipsa unui termometru
De câte ori nu ți-a fost verificată temperatura (sau ți-ai verificat-o chiar tu) prin punerea mâinii pe frunte? Deși este atât de des întâlnit, acest obicei poate fi înșelător, întrucât zona capului este, de regulă, mai caldă decât restul corpului. De asemenea, dacă mâinile unei persoane ți se par calde, nici acest lucru nu are vreo relevanță. Mai mult, în cazurile cu febră, extremitățile (mâinile și picioare) au tendința de a se răci.
Dacă nu ai un termometru la îndemână, cea mai bună metodă este să verifici cât de caldă este pielea din zona pieptului sau a spatelui, în partea superioară a acestuia. Verifică cu buzele mai degrabă, decât cu mâinile, pentru că acestea pot fi prea calde sau prea reci. Și, cu prima ocazie, achiziționează un termometru.
Când măsurătorile sunt eronate
Niciodată după baie, după ce ai stat mai mult la soare, ai plâns, după ce ai mâncat sau te-ai agitat mai mult, măsurarea temperaturii nu va fi relevantă. În plus, trebuie să ții cont și de faptul că temperatura corpului crește puțin seara, urmând să scadă pe parcursul nopții și spre dimineață. În cazul copiilor până la 3 ani, cea mai exactă metodă de a măsura temperatura este cea intrarectală. Există și alte dispozitive care nu presupun disconfort – termometrele de frunte sau ureche -, însă acestea nu sunt la fel de precise, având nevoie de corecție de măsurare. Iar la temperaturile mari ale copiilor, este important să știi valorile exacte. De aceea, pediatrul este cel mai în măsură să te ghideze în alegerea celui mai bun termometru, în funcție și de vârsta copilului.
Foto: Shutterstock
Vezi și:
Cum ne afectează diferențele de temperatură?
La ce temperatură ambientală dormi cel mai bine?
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/shutterstock_1125135830.jpg "Specialiștii au votat: iată care sunt cele mai eficiente exerciții pentru o talie mai subțire")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/Maratonul-celor-200.000-de-calorii-arse-7-1.jpg "Maratonul celor 200.000 de calorii arse, cu sportivi de top și atleți Exatlon România")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/alergia-la-mucegai.jpg "Alergia la mucegai este mai gravă decât îți închipui")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/Exercitii-secrete-pentru-vindecarea-bolilor-si-prelungirea-vietii.jpg "Exercițiile secrete pentru vindecarea bolilor și prelungirea vieții")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2015/02/albastru-de-metil.jpg "Albastru de metil: 5 probleme de sănătate în care această substanță face minuni")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/04/horoscop-mai.jpg "Horoscop mai – ce spun astrele în luna lui Florar")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/horoscop-25-mai.jpg "Horoscop 25 mai. O zodie obține astăzi tot ce și-a propus")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/Urania-previziunile-astrologice-ale-săptămânii-25-31-mai-2019.png "Urania: previziunile astrologice ale săptămânii 25-31 mai 2019")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/Horoscop-24-mai.jpg "Horoscop 24 mai. 3 zodii găsesc, în sfârșit, soluții la problemele care le-au măcinat în ultimele luni")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/horoscop-23-mai.jpg "Horoscop 23 mai. 2 zodii cărora toate le merg pe dos")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/horoscop-22-mai.jpg "Horoscop 22 mai. Este momentul să renunțați la ceea ce vă ține pe loc")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/6.05-implant_dentar.jpg "(P) Vrei sa stii mai multe despre un tratament cu implant dentar? Iata cateva aspecte importante!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/diagnostic-gresit.jpg "Milioane de oameni au primit un diagnostic greșit")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/cum-poti-incetini-scurgerea-timpului.jpg "Deși sună incredibil, află că poți încetini scurgerea timpului")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/avantaje.jpg "(P) De ce este necesară o asigurare de sănătate complementară abonamentului medical privat?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/intepatura-de-albina-sau-de-viespe.jpg "Cât de periculoasă poate fi o înțepătură de albină sau de viespe?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/cum-slăbești-fără-să-pierzi-masă-musculară.jpg "Cum slăbești fără să pierzi masă musculară. Ce alimente trebuie să privilegiezi")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/săpun-sub-lenjeria-de-pat.png "De ce este bine să pui un săpun sub lenjeria de pat")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/05/otosan_gat_advertorial.jpg "(P) Otosan gel de gat Forte – Solutia naturala pentru ameliorarea durerilor de gat")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/04/terapia-cu-cai.jpg "Terapia prin echitație: rezultate uimitoare!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/04/uleiuri-esențiale.jpg "Uleiuri esențiale, beneficii de care nu știai")