TOP Afrodisiace: 5 alimente care-ți îmbunătățesc libidoul

TOP Afrodisiace: 5 alimente care-ți îmbunătățesc libidoul

Parcă viața ta sexuală nu mai are farmecul de altă dată. Pasiunea pe care o simțeai în trecut este istorie. Ți se reproșează frecvent faptul că nu-ți mai dorești niciun fel de apropiere fizică. Singură realizezi că viața ta sexuală este departe de a fi cea normală.

Crede-mă! Este indicat să iei atitudine cât mai repede.
Specialiștii sexologi au făcut un top 5 alimente care-ți îmbunătățesc libidoul. Încearcă să le consumi cât mai des.

TOP Afrodisiace: 5 alimente care-ți îmbunătățesc libidoul

1. Mierea

Bogată în enzime, glucide și tot complexul de vitamina B, mierea este pe primul loc în topul alimentelor afrodisiace. Cele mai recomandate tipuri de miere pe care este bine să le folosești sunt mierea de salcâm și mierea de pădure. Total nerecomandată este mierea de tei. Nu uita!

2. Stridii

Bogate în zinc și proteine concentrate, stridiile sunt celebre în topul celor mai afrodisiace produse pe care le poți consuma.

3. Ciocolată neagră

Despre ciocolata neagră se spune că este adevărat „desert al pasiunii'. Desertul minune este un tonic cerebral și un vasodilatator eficient. În plus, ciocolată neagră este plină de flavonoizi. Este recomandată pentru libidoul tău în… suferință.

4. Ardeiul iute

Capsaicina, substanță conținută din plin de ardeiul iute are capacitatea de stimula activitatea nervoasă și de a crește pulsul. Iată de ce ardeiul iute estec recomandat în situația în care simți că sexul a devenit o corvoadă pentru tine.

5. Nucile

Arginina și grăsimine saturate sunt cele două plusuri conținute de nuci care-ți fac bine din punctul de vedere al libidoului tău scăzut. Prima este un aminoacid care favorizează creșterea fluxului sangvin către organele genitale, iar a doua categorie îți ține în formă maximă sistemul cardiovascular. Important însă este să consumi nuci cu moderație pentru că nu-s chiar atât de safe pentru siluetă.

Credit foto: Arhivă Revista Avantaje

Veste ȘOC: Mihai Bendeac, infectat cu noul coronavirus! Cum se simte juratul iUmor?

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Publicitate
Huff
VIVA!
Retete
Baby
TV Mania
Sfatul parintilor
Mai multe din Dragoste & Sex