Sportul poate preveni osteoporoza

medic testeaza reflexele

medic testeaza reflexele

Osteoporoză – afecțiune care se manifestă prin faptul că oasele devin moi și friabile, într-o asemenea măsură încât un acces de tuse sau o mișcare bruscă poate produce o fractură. Cele mai uzuale fracturi cauzate de această boală se produc la nivelul șoldului, încheieturii mâinii sau coloanei vertebrale. 

Osul este un țesut viu care se reface constant. Osteoporoza se produce atunci când crearea de țesut osos nou nu are loc într-un ritm la fel de rapid precum degradarea țesutului osos vechi.

Această afecțiune poate fi prevenită printr-o dietă adecvată, practicarea de exerciții fizice și medicație.

Osteoporoză. Simptome

De obicei nu apare niciun simptom perceptibil în primele stadii ale bolii. Ulterior, simptomele manifestate pot fi:

  • dureri de spate
  • scăderea în înălțime corporală
  • postură cocoșată
  • fractură osoasă care survine mult mai ușor decât în mod normal

Osteoporoză. Cauze

  • degradarea mai rapidă decât producția de țesut osos

Osteoporoză. Factori de risc

  • femeile prezintă un risc mai crescut de osteoporoză decât bărbații
  • vârsta: o dată cu înaintarea în vârstă, crește și riscul de apariție a acestei boli
  • ereditatea
  • afecțiuni tiroidiene
  • dezechilibre hormonale
  • tulburări alimentare
  • anumite boli precum boala celiacă, sindromul colonului iritabil etc.
  • stil de viață sedentar
  • abuz de alcool 
  • fumat

Tratament pentru osteoporoză

Primul gest

  • prezintă-te la medic pentru măsurarea densității osoase dacă te încadrezi într-unul sau mai mulți dintre factorii de risc de mai sus

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Medicul tău de familia îți poate recomanda teste pentru densitatea osoasă. Screening-ul pentru osteoporoza esterecomandat pentru toate femeile peste 65 de ani. Acesta paote fi recomandat chiar și pentru bărbații peste 70 de ani, în special dacă suferă de boli ce pot cauza osteoporoza.

Dacă testele pentru densiatatea osoasă ies extrem de anormale și suferiți și de alte probleme complexe de sănătate, ar trebui să mergeți la un medic specialist pe boli metabolice (endocrinolog) sau la un medic specialist pentru boli ale articulațiilor (reumatolog).

Citește continuarea în Dicționarul medical

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Publicitate
ziareonline.ro
Libertatea
CSID
Descopera.ro
Life.ro
Retete
Baby
VIVA!
ELLE
Diva Hair
Sfatul parintilor
TV Mania
Shtiu.ro
Mai multe din Sanatate