SPF 30 sau SPF 50? Află care e cu adevărat potrivit pentru pielea ta

Protecția solară este esențială în timpul valurilor de căldură. Alegerea între SPF 30 și SPF 50 poate fi confuză, dar ambele oferă protecție eficientă împotriva razelor UV dăunătoare.

Vin în curând temperaturile de 30 de grade, iar protecția solară devine esențială. Conform unui articol recent publicat de Indiatimes, alegerea între SPF 30 și SPF 50 poate fi confuză pentru mulți. Haideți să explorăm împreună cum să alegeți factorul de protecție potrivit pentru dumneavoastră.

Ce înseamnă de fapt SPF?

SPF (Sun Protection Factor) măsoară eficacitatea unei creme solare împotriva razelor UVB – cele care cauzează arsuri solare și contribuie la cancerul de piele. SPF 30 blochează aproximativ 97% din razele UVB, în timp ce SPF 50 blochează aproximativ 98%.

Deși diferența matematică este de doar 1%, pentru unele persoane, acest procent suplimentar de protecție poate fi semnificativ pe termen lung.

Care este alegerea potrivită pentru dumneavoastră?

SPF 50 este recomandat în general pentru persoanele cu ten deschis sau cu antecedente de sensibilitate la soare. Este, de asemenea, ideal pentru activități care implică expunere prelungită la soare, cum ar fi plaja sau drumeții. Pe de altă parte, SPF 30 este o opțiune bună pentru uz zilnic, mai ales dacă petreceți majoritatea timpului în interior.

Aplicarea corectă este cheia

Modul de aplicare a cremei solare este la fel de important ca factorul SPF ales. Pentru o acoperire optimă, încercați să aplicați o cantitate de mărimea unei monede pe față și echivalentul unui pahar de shot pe corp. De asemenea, este crucial să reaplici crema la fiecare două ore sau mai des dacă transpiri sau înoți.

Protecție completă

Asigurați-vă că alegeți o cremă solară cu spectru larg, care protejează atât împotriva razelor UVB, cât și UVA. Razele UVA pătrund mai adânc în piele și contribuie la îmbătrânirea prematură și la deteriorarea pe termen lung a pielii.

Așadar, indiferent dacă optați pentru SPF 30 sau SPF 50, cel mai important este să folosiți crema solară în mod constant și corect. Aplicați-o generos, reaplică-o frecvent și lăsați-vă pielea să strălucească, protejată și fără griji.

Alegeți înțelept, aplicați cu grijă și bucurați-vă de o piele sănătoasă și protejată în timpul verii!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Publicitate
Libertatea
VIVA!
Unica.ro
Retete
Baby
ELLE
CSID
Ego.ro
Descopera.ro
Diva Hair
TV Mania
Trending news
Mai multe din Stiri