Secretul siluetei Deliei Matache. Cum se menține în formă la 43 de ani: „Mănânc orice, oricând…”

11.02.2025, 20:34 .

Homepage / Vedete

Delia Matache a împlinit 43 de ani pe 7 februarie și se poate lăuda cu o siluetă de invidiat. Artista recunoaște că nu face mari efoturi să arate așa, dar are câteva trucuri care o ajută să se mențină în formă.

Vedeta Antena 1 a mărturisit că nu este adepta unor diete stricte, mai ales că ea nu a reușit să țină niciun regim mai multe de câteva zile, pentru că este foarte pofticioasă. Își dorește să se bucure de viață și să mănânce tot ce își dorește, însă are mereu grijă să nu exagereze.

În plus, când vrea să slăbească apelează la niște trucuri foarte simple. Mai exact, nu mănâncă după ora 20:00 și bea foarte multă apă sau ceaiuri.

VEZI FOTOPOZA (1 / 9)

„Încerc și mă gândesc la un regim de viață sănătos, nu reușesc să îl țin. Mă pasionează și citesc mult, dar nu reușesc. Mi-ar plăcea să fiu mai slabă, dar pentru că n-am mai fost în ultima perioadă, acum îmi doresc. Trei zile am reușit să mănânc sănătos. Am încercat regimul ketogenic. Sunt obișnuită full carbohidrați și am simțit așa o nefericire. M-am luptat cu mine, apoi mi-am revenit, posibil să mai încerc. Tot ce ține de zona culinară mănânc orice, oricând', a spus Delia, la Agenția VIP, în urmă cu ceva timp.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Ilie Bolojan, îndrăgostit. Cine este femeia enigmatică de la brațul lui? E de o frumusețe aparte și are o profesie nobilă

În schimb, artista mărturisește că este foarte activă și face multă mișcare. Indiferent cât este de frig afară, Delia iese la alergat în parc dimineața, dar face și drumeții pe munte când îi permite timpul. Ea a urcat chiar și pe Muntele Everest până la 5,364 de metri.

„Îți dai seama că ai probleme cu nervii nervoși când te bucuri de goliciune, chiar dacă e frig. Nu contează, nu e nimeni, asta contează. Și totodată încurajez oamenii să iasă, să fie afară, să petreacă timp afară, să meargă, să alerge. Și când ies… mhhh… parcă e prea frig, dar asta e', a spus Delia Matache într-un video postat pe rețelele de socializare.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Roata destinului se întoarce! 4 zodii rup lanțurile ghinionului și își rescriu destinul, pășind într-o eră a norocului suprem!

Mai mult, Delia recunoaște că nu și-a dorit niciodată să aibă pătrățele și se simte foarte bine în pielea ei.

„Vreau să vă spun că sunt extrem de fericită, pentru că nu am chef să am 6 pack (n.r.-pătrățele). Sau mă rog, se poate întâmpla să fii fericit și să ai 6 pack. Sunt happy, vreau să enjoy life, să mănânc, să mă plimb și nu o să am 6 pack. Să nu fiți uimiți dacă vedeți că nu o să am. Deci nu am. Am așa un pic de fluffiness foarte simpatic. Nu datorez nimănui să am 6 pack. În meseria mea, nu cânt cu 6 pack. Nu știu de ce am simțit nevoia să transmit acest mesaj. Dar vă puteți imagina cât de bine arăt. Vă zic și puteți să aveți încredere. Nativ am fost înzestrată destul de bine. Dacă m-ar preocupa atât de tare treaba asta, aș arăta ca Victorias Secret (n.r. fotomodele). Ești nebun? Top! Rachetă aș fi. Imaginați-vă versiunea aia atunci când nu vă place ce vedeți la mine, că am hainele prea largi, că mă ascund după haine, că de ce nu mă îmbrac mulat. Am potențial foarte mare, am datele genetice bune. E un act de curaj să ai date genetice bune și totuși să nu-ți pese', a transmis ea pe rețelele sociale.

Delia a fost criticată de multe ori că se îmbracă în haine prea largi, care o acoperă aproape în întregime, iar aceasta a explicat că face asta din comoditate, pentru că așa se simte bine, nu că ar avea ceva de ascuns.

„Sunt o victimă a mentalității. Prefer să mă schimb într-o cameră goală, nu pot să mă schimb lângă o altă fată. Am chestia asta din copilărie. Pentru mine, hainele sunt o formă de protecție. Și un soi de comoditate. Vreau să fiu protejată nonstop, vreau să se uite lumea la mine ca la un copil. Sunt o victimă a regimului în care am trăit și eu. Nu mă vezi cu decolteu, eu nu știu cu ce să mă mai acopăr”, a spus Delia, acum ceva timp, într-un podcast.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro