Saptamana Astmului in Romania

Saptamana Astmului in Romania

Astmul este o boala cronica (pe termen lung) care produce inflamatia si ingustarea cailor aeriene. Inflamatia este prezenta permanent, chiar si atunci cand pacientul nu prezinta aparent niciun simptom.

Cum se produc crizele de astm?
Cand o persoana care sufera de astm intra in contact cu anumiti factori declansatori, muschii din peretii cailor aeriene se contracta si determina ingustarea conductelor prin care circula aerul in plamani.

Conductele devin rosii, se umfla si incep sa se umple cu mucus, o substanta vascoasa care se lipeste de peretii cailor aeriene.

Diametrul cailor aeriene se reduce foarte mult si aerul nu mai poate circula prin plamani. Astfel apar simptomele astmatice.

Poti avea o forma de astm daca:

  •  ai episoade de respiratie ca un suierat
  •  tusesti sau gafai dupa ce urci scarile
  •  nu poti sa faci sport sau efort fizic pentru ca tusesti sau ramai fara aer
  •  simti cateodata o apasare in piept cand iesi afara, cand stai langa animale sau langa cineva care fumeaza
  •  ai crize de tuse noaptea, in mod repetat, chiar daca nu ai simptome de raceala (stranut, nas infundat etc.)
  •  iti pierzi usor rasuflarea cand faci efort fizic
  •  racesti frecvent si racelile dureaza mai mult de 10 zile

Care sunt simptomele astmului?
Simptomele cele mai frecvente sunt:

  •  tusea
  •  suieratul sau respiratia suieratoare
  •  lipsa de aer sau senzatia de sufocare (dispnee)
  •  senzatia ca te strange pieptul (constrictie toracica)

Nu este obligatoriu ca o persoana sa aiba toate aceste simptome sau ca simptomele sa fie prezente permanent.

Cum pot sa sti daca astmul tau este sub control sau daca se agraveaza?
Semne ca astmul tau nu mai este controlat:

  •  te trezisti noaptea din cauza tusei, respiratia este suieratoare, ramai fara aer, te sufoci sau te strange pieptul;
  •  trebuie sa lipsesti de la serviciu din cauza astmului;
  •  respiri cu dificultate si respiratiile sunt scurte si sacadate;
  •  ai nevoie de tot mai multe doze din medicatia de urgenta (de salvare);
  •  simti ca medicatia de urgenta (de salvare) nu te mai ajuta, nu mai are efect;
  •  trebuie sa iei medicatia de urgenta (de salvare) mai des decat la 4 ore;
  •  simti ca nu mai poti face activitatile obisnuite sau gradul de efort fizic pe care il poti face devine mai mic.

Daca prezinti trei dintre aceste semne sau simptome, respecta instructiunile medicului pentru astfel de situatii. Daca starea ta nu se imbunatateste, contacteaza medicul.

Ce poti face pentru ca astmul tau sa fie controlat?

  •  Incearca sa ai un regim alimentar sanatos, cu multe legume si fructe.
  •  Mergi la medic periodic, cel putin o data pe an si revizuiti impreuna simptomele si schema de tratament (la 6 luni daca astmul de care suferi este sever sau este vorba de copilul tau).
  •  Spune-i medicului tau in ce fel iti afecteaza astmul stilul de viata. Impreuna puteti gasi o solutie pentru ca viata ta sa fie mai buna.
  •  Foloseste regulat medicatia de control zilnic. Doar asa vei reduce riscul de a avea o criza severa, atunci cand esti expus la un factor declansator.

In perioada 3-8 mai, in Romania este Saptamana Astmului. Cu aceasta ocazie se vor face spirometrii gratuite in mai multe orase din tara, unde cei interesati isi vor putea testa functia pulmonara.

In Bucuresti, joi si vineri se mai pot face analize pe baza de programare la Ambulatorul Spitalului Titan, tel. 021.324.33.12 int. 226, Clinica Nova, tel. 021.325.44.22, Dispensarul TBC sector 2 Salcamilor, tel. 021.210.47.60, Dispensar TBC Sector 4, 021.33.56.910 si 021.335.69.17, Spitalul Gerota Pneumologie 021.316.71.70.

Pe data de 8 mai in orasele Bucuresti, Cluj, Iasi si Timisoara vor fi amplasate corturi, unde locuitorii vor putea sa afle cat de bine respira, dupa cum urmeaza: Bucuresti – Parcul Tineretului, Iasi – Parcul Copou, Timisoara – Parcul Operei, Cluj – Piata Avram Iancu.

Pentru lista completa a centrelor de testare, click aici!

Ziua Mondiala a Astmulul 2010 se sarbatoreste pe 4 mai si are ca obiectiv cresterea gradului de constientizare a impactului astmului bronsic si imbunatatirea serviciilor medicale legate de aceasta afectiune la nivel mondial.

Campania de anul acesta isi propune ca timp de o saptamana toate persoanele interesate sa afle mai multe despre astmul bronsic, prin intermediul presei dar si prin mijloace moderne de comunicare. Lista centrelor unde se fac analize gratuite, precum si modalitatile de progarmare se gasesc pe site-ul www.campanie-astm.ro, care va sta la dispozitia celor interesati pina la sfarsitul lunii iunie.

Informatii si fotografie: Decisepoate.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Recomandari
Publicitate
Libertatea
Retete
Baby
ELLE
VIVA!
Shtiu.ro
Diva Hair
Huff
Sfatul parintilor
TV Mania
Mai multe din Sport si sanatate