Romanița Iovan, siluetă de invidiat la 55 de ani! Cum arată în bikini?

Romanița Iovan (55 de ani) este un fost model, devenită creatoare de modă și femeie de afaceri.

Romanița Iovan, siluetă de invidiat la 55 de ani! Cum arată în bikini?

Recent, pe contul personal de Instagram, designerul a publicat mai multe imagini în costum de baie.

„Relaxată într-o barcă”, a scris Romanița, în dreptul uneia dintre imagini. Cum se menține în formă?

„Bătrânețea vine după 80 de ani, cu siguranță, iar stilul de viață sănătos cred că își pune amprenta pe mine.

Mănânc sănătos, dar nu de ieri, de azi, ci de ani buni. Eu sunt foarte pofticioasă și nu rezist la prăjituri, dar pentru o tartă fac o oră de sport în plus.

Mănânc mai mult legume, fructe și pește. Îmi iau zahărul din fructe. Nu mănânc foarte des dulciuri și nu sunt o gurmandă”, declara în trecut vedeta.

Care este meniul zilnic al creatoarei de modă?

„Meniul meu este compus dimineața din semințe, de in, de floarea soarelui, cu lapte de cocos, ovăz sau de orez.

Viciul meu este cafeaua, la ibric, cu caimac, fără zahăr. E un ritual, sunt obsedată să pun în ceșcuțe.

Nu beau alcool și nu fumez, dar cafeaua o ador. Un alt truc este carafa cu apă în care pui un ban sau o linguriță de argint și busuioc proaspăt și lași așa peste noapte.

A doua zi bei toată apa aia, 750 ml pe stomacul gol. Argintul purifică apa, busuiocul are și el un rol.

E o povestea unei doamne de 80 de ani care arăta de 55 și făcea asta. În jumătate de oră fac o mie de abdomene, câteva exerciții cu mâinile și câteva cu picioarele și nu exagerez! Nu este foarte greu dacă respiri.”

Romanița este mama unui fiu, Albert, din mariajul cu regretatul pilot Adrian Iovan.

Bărbatul și-a pierdut viața în tragedia aviatică din Munții Apuseni, în anul 2014. De mai mulți ani, Romanița formează un cuplu cu Iulian Gogan, avocat cu 11 ani mai tânăr decât ea.

Foto: Instagram

Citește și:

Ce frumoase sunt fiicele actriței Andie MacDowell! Cea mică își dorește să-i calce pe urme

Simona Halep, marcată de acest eșec din cariera ei: „Mă trezeam și noaptea din somn plângând”

Cu ce se ocupă acum fost soție a lui Alex Velea? Ana locuiește de anul trecut în Marea Britanie

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Publicitate
Huff
VIVA!
Retete
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete