Prezentatoarea de televiziune Mihaela Bîrzilă a spus cum se menține în formă! Cum slăbești mâncând? „Cred că secretul stă în …”

Prezentatoarea de televiziune Mihaela Bîrzilă (45 de ani) este mama a doi copii şi are câteva sfaturi valoroase în materie de nutriţie.

Când nu apare pe micile ecrane, Mihaela are programul obişnuit al oricărei mame şi soţii. „Fac orice, supe, ciorbiţe.

Am încercat şi sarmale, am încercat şi cozonac – forma n-a ieşit ce trebuie, dar gustul da.”

Ce gătește Mihaela Bîrzilă?

Întrebată de OK! Magazine dacă își mai amintește ce a gătit prima oară, Mihaela a mărturisit:

„Eram în anul întâi de facultate şi am făcut o supă dintr-un pliculeţ de supă în care am pus o pulpă de pui şi se numea supă de pui.

Pe reşou se întâmpla asta, la cămin”, a povestit amuzată vedeta Antenei 3, pentru sursa citată anterior.

Întrebată dacă cei doi copii ai ei se implică în bucătărie, vedeta TV a mai spus: „Ai mei fac foarte bine salată.

Ema face pizza, ştie să facă cocă, e singura din casă care ştie să facă cocă, mie nu-mi iese niciodată”.

Cum slăbești mâncând? „Cred că secretul stă în …”

Totodată, Mihaela Bîrzilă a spus că ştie o metodă prin care poţi slăbi mâncând. „Cred că secretul stă în cantitate, în primul rând.

Eu, de exemplu, nu mănânc niciodată trei feluri de mâncare la o masă. Dacă mănânc supă, mănânc supă şi desert.

Dacă mănânc fel principal, mănânc fel principal şi poate şi un pic de desert.

Încerc să nu combin pâine cu carne, cartofi cu carne – nu-mi iese de fiecare dată, dar cel puţin încerc.

Știu toate regulile. Încerc să nu mănânc între mese. Încerc să arunc din casă biscuiţei, napolitane, alune şi tot ce m-ar putea tenta. Mănânc puţin şi des şi cam aşa am reuşit eu.”

Foto: Facebook

Citește și:

Adevărul despre relația dintre Kate Winslet și Leonardo DiCaprio. De ce copiii lui Kate îl consideră pe Leonardo unchi

Richard Gere va deveni tată pentru a treia oară la 70 de ani! Soția lui este însărcinată în trei luni!

Ce frumoasă este și ce mare a crescut fiica Ralucăi Moianu! Mara a obținut locul 3 la concursul Miss & Mister 2019

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete