Legume picante cu ou

Legume picante cu ou
Homepage  / Retete culinare

Legume picante cu ou

1 porție gata în 10 minute, 150 calorii

Cum prepari legumele picante cu ou

Răzuiește 1 morcov mic și 1 dovlecel și amestecă cu 1 linguriță chimen și coriandru zdrobite. Sotează într-un vas mic, amestecând frecvent până când se înmoaie.

Fă o adâncitură în mijloc, stropește cu puțin ulei și pune un ou. Mărește flacăra, acoperă vasul cu capac și ține pe foc până când oul se pătrunde. Servește presărat cu pătrunjel proaspăt tocat și frunze de salată verde.

Pentru cei care doresc, iată câteva rețete de spanac si oua.

 

Sursă foto: 123rf.com

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
(P) Tocăniță de vită la Crock Pot
Culinar

(P) Tocăniță de vită la Crock Pot

Mai multe
De post: Ghebe cu mămăliguţă şi mujdei
Culinar

De post: Ghebe cu mămăliguţă şi mujdei

Mai multe
Zucchini umpluţi cu legume şi cuşcuş
Culinar

Zucchini umpluţi cu legume şi cuşcuş

Mai multe
Ghiveci de post cu legume - Pentru trup şi suflet
Culinar

Ghiveci de post cu legume - Pentru trup şi suflet

Mai multe

Libertatea
Primar acuzat de hărţuire sexuală: „Îți dau 35 de milioane. Ești o oră-două, la dispoziția mea”
Primar acuzat de hărţuire sexuală: „Îți dau 35 de milioane. Ești o oră-două, la dispoziția mea”

Playtech
Trucul banal pentru fierberea orezului. Cum trebuie gătit, de fapt
Trucul banal pentru fierberea orezului. Cum trebuie gătit, de fapt
Prăjitura fără ouă, unt și lapte. Rețeta simplă: e perfectă pentru weekend
Prăjitura fără ouă, unt și lapte. Rețeta simplă: e perfectă pentru weekend

Publicitate
Got Wood Design, atelierul de mobilier handmade pornit în joacă și ajuns business de zeci de mii de euro
Got Wood Design, atelierul de mobilier handmade pornit în joacă și ajuns business de zeci de mii de euro
Creează cu ASUS: laptopuri proiectate pentru creatori
Creează cu ASUS: laptopuri proiectate pentru creatori

LPF
Dramă în showbiz! Viitoarea soție a artistului XFactor a murit în dimineața zilei nunții lor
Dramă în showbiz! Viitoarea soție a artistului XFactor a murit în dimineața zilei nunții lor
substantial.ro
Ai rămas în pană de idei și nu știi ce să mai gătești? Iată o rețetă delicioasă ce îi va cuceri pe toți de la masă

Ai rămas în pană de idei și nu știi ce să mai gătești? Iată o rețetă delicioasă ce îi va cuceri pe toți de la masă

Ce se întâmplă în stomacul tău în momentul în care înghiți gumă. Rămâne sau nu în stomac timp de 7 ani

Ce se întâmplă în stomacul tău în momentul în care înghiți gumă. Rămâne sau nu în stomac timp de 7 ani

Să vezi și să nu crezi! Mihai Trăistariu, lăsat lefter de fostele iubite. La ce sumă se ridică țepele financiare

Să vezi și să nu crezi! Mihai Trăistariu, lăsat lefter de fostele iubite. La ce sumă se ridică țepele financiare

Toți stăpânii de pisici trebuie să știe! Ce transmit animalele de companie atunci când miaună

Toți stăpânii de pisici trebuie să știe! Ce transmit animalele de companie atunci când miaună

Publicitate
Got Wood Design, atelierul de mobilier handmade pornit în joacă și ajuns business de zeci de mii de euro

Got Wood Design, atelierul de mobilier handmade pornit în joacă și ajuns business de zeci de mii de euro

Creează cu ASUS: laptopuri proiectate pentru creatori

Creează cu ASUS: laptopuri proiectate pentru creatori

Îți plătești cu greu ratele? Apelează la CSALB

Îți plătești cu greu ratele? Apelează la CSALB

Bijuteriile TEILOR au strălucit mai tare ca oricând pe covorul roșu de la Cannes

Bijuteriile TEILOR au strălucit mai tare ca oricând pe covorul roșu de la Cannes

CSID
„Scutul” natural împotriva ţânţarilor. Top 11 plante care alungă ţânţarii din casă

„Scutul” natural împotriva ţânţarilor. Top 11 plante care alungă ţânţarii din casă

Epuizarea termică poate duce la accident vascular cerebral. Semne că te afectează prea mult canicula

Epuizarea termică poate duce la accident vascular cerebral. Semne că te afectează prea mult canicula

Kate Middleton a renunțat la rochii. Cât de superb arată în costum

Kate Middleton a renunțat la rochii. Cât de superb arată în costum

Ce semne apar pe unghii dacă ai probleme cu ficatul sau tiroida. Bolile care „se citesc” pe unghii

Ce semne apar pe unghii dacă ai probleme cu ficatul sau tiroida. Bolile care „se citesc” pe unghii

Descopera.ro
SFATUL dat de Albert Einstein lui Marie Curie în 1911 a SCHIMBAT istoria!

SFATUL dat de Albert Einstein lui Marie Curie în 1911 a SCHIMBAT istoria!

TESTUL la care PICĂ 9 din 10 români! Câți ANI a domnit Ștefan cel Mare?

TESTUL la care PICĂ 9 din 10 români! Câți ANI a domnit Ștefan cel Mare?

Cele mai IEFTINE țări din UE! Cine își face CONCEDIUL aici ECONOMISEȘTE masiv!

Cele mai IEFTINE țări din UE! Cine își face CONCEDIUL aici ECONOMISEȘTE masiv!

Ești SIGUR că ȘTII? Câte JUDEȚE are România de fapt? Mulți români N-AU HABAR!

Ești SIGUR că ȘTII? Câte JUDEȚE are România de fapt? Mulți români N-AU HABAR!

Unica.ro
Cum a ajuns să câștige Irina Columbeanu mii de euro lunar, la 15 ani

Cum a ajuns să câștige Irina Columbeanu mii de euro lunar, la 15 ani

Dana Rogoz, schimbare majoră de look! Ce și-a făcut actrița și cum arată acum. Foto

Dana Rogoz, schimbare majoră de look! Ce și-a făcut actrița și cum arată acum. Foto

Carmen Grebenișan, decizie neașteptată la nici un an de la cununie! 'Chiar nu glumim'

Carmen Grebenișan, decizie neașteptată la nici un an de la cununie! 'Chiar nu glumim'

Gabriela Cristea și Tavi Clonda și-au făcut piscină cu apă sărată în curte. Cât i-a costat

Gabriela Cristea și Tavi Clonda și-au făcut piscină cu apă sărată în curte. Cât i-a costat

Retete
Cartofi noi cu unt și mărar, cea mai gustoasă rețetă de primăvară

Cartofi noi cu unt și mărar, cea mai gustoasă rețetă de primăvară

Ostropel de pui - cea mai ușoară rețetă

Ostropel de pui - cea mai ușoară rețetă

Gogoși cu iaurt, cum le făceau bunicile pe vremuri

Gogoși cu iaurt, cum le făceau bunicile pe vremuri

Cea mai bună salată cu pui din lume! Rapidă, gustoasă și ieftină!

Cea mai bună salată cu pui din lume! Rapidă, gustoasă și ieftină!

Baby
O femeie a născut în timp ce făcea duș, fără să fi știut că era însărcinată

O femeie a născut în timp ce făcea duș, fără să fi știut că era însărcinată

Cum diferențiem depresia de tristețe, în rândul copiilor. Sfaturile psihologului

Cum diferențiem depresia de tristețe, în rândul copiilor. Sfaturile psihologului

Un bebeluș a murit după ce părinții i-au pus alcool în laptele din biberon

Un bebeluș a murit după ce părinții i-au pus alcool în laptele din biberon

Brașov: Un băiețel de 3 ani, abuzat sexual de propria mamă

Brașov: Un băiețel de 3 ani, abuzat sexual de propria mamă

Life.ro
Liviu G. Stan, scriitor: „Diriginta mea din Brăila mi-a zis într-o zi: „Liviu, tu ai să devii interlop!”

Liviu G. Stan, scriitor: „Diriginta mea din Brăila mi-a zis într-o zi: „Liviu, tu ai să devii interlop!”

Irina Nichifiriuc, femeia care a mers pe jos 32 de zile pentru a găsi puterea interioară de a începe o nouă viață: părinte la puterea a doua pentru cei trei copii

Irina Nichifiriuc, femeia care a mers pe jos 32 de zile pentru a găsi puterea interioară de a începe o nouă viață: părinte la puterea a doua pentru cei trei copii

Corneliu Țepeluș, instructorul de schi ce și-a propus să vadă lumea întreagă și povestea despre România prin imagini. Și povestea documentarului ”În căutarea castelului Dracula” produs cu sprijinul urmașului lui Bram Stoker

Corneliu Țepeluș, instructorul de schi ce și-a propus să vadă lumea întreagă și povestea despre România prin imagini. Și povestea documentarului ”În căutarea castelului Dracula” produs cu sprijinul urmașului lui Bram Stoker

Doctorul Zilei
Trei băuturi pline de antioxidanți și vitamine care te ajută să-ți crești imunitatea și să slăbești primăvara

Trei băuturi pline de antioxidanți și vitamine care te ajută să-ți crești imunitatea și să slăbești primăvara

Medicii atrag atenția: ”Acest obiect din bucătărie este mai murdar decât vasul de toaletă! Riscul de infecții și îmbolnăviri e major!”

Medicii atrag atenția: ”Acest obiect din bucătărie este mai murdar decât vasul de toaletă! Riscul de infecții și îmbolnăviri e major!”

Un medic renumit ne învață cum se sterilizează corect masca. ”Nu folosiți alcool sau clor!”

Un medic renumit ne învață cum se sterilizează corect masca. ”Nu folosiți alcool sau clor!”

Cum să ne creștem imunitatea cu ajutorul psihologiei. Tehnici de la specialist

Cum să ne creștem imunitatea cu ajutorul psihologiei. Tehnici de la specialist

VIVA!
LOVITURĂ DURĂ pentru Reghe înainte să plece din țară! Ce i-a făcut Anamaria

LOVITURĂ DURĂ pentru Reghe înainte să plece din țară! Ce i-a făcut Anamaria

Instanța A DECIS! Ce se întâmplă cu fetele cuplului Alina Sorescu- Alexandru Ciucu

Instanța A DECIS! Ce se întâmplă cu fetele cuplului Alina Sorescu- Alexandru Ciucu

ELLE
Diana Sar, actrița din serialul Vlad, declarații inedite despre viața ei amoroasă: „Încă nu am întâlnit femeia cu care să îmi doresc o relație...”

Diana Sar, actrița din serialul Vlad, declarații inedite despre viața ei amoroasă: „Încă nu am întâlnit femeia cu care să îmi doresc o relație...”

În sfârșit NU ÎȘI MAI ASCUND RELAȚIA! Iulia Vântur și Salman Khan, apariție spectaculoasă împreună la televizor. VIDEO

În sfârșit NU ÎȘI MAI ASCUND RELAȚIA! Iulia Vântur și Salman Khan, apariție spectaculoasă împreună la televizor. VIDEO

Dana Rogoz și-a făcut o schimbare inedită de look, iar fanii au copleșit-o cu felicitări: „Arăți de 20 ani.” FOTO

Dana Rogoz și-a făcut o schimbare inedită de look, iar fanii au copleșit-o cu felicitări: „Arăți de 20 ani.” FOTO

Ce cadou FABULOS a primit INNA. Artista a rămas fără cuvinte. VIDEO

Ce cadou FABULOS a primit INNA. Artista a rămas fără cuvinte. VIDEO

Diva Hair
Soțul meu m-a părăsit pentru că aveam prea mult păr pe corp

Soțul meu m-a părăsit pentru că aveam prea mult păr pe corp

De ce pleacă bărbații - șase motive pe care femeile le ignoră adesea, spuse din perspectiva masculină

De ce pleacă bărbații - șase motive pe care femeile le ignoră adesea, spuse din perspectiva masculină

Frățiorul de 6 ani nu vrea să o părăsească pe surioara muribundă și îi oferă alinare pentru ultima oară

Frățiorul de 6 ani nu vrea să o părăsească pe surioara muribundă și îi oferă alinare pentru ultima oară

Sfatul medicului
Lucrul in fata calculatorului - pe cat de util, pe atat de nesanatos

Lucrul in fata calculatorului - pe cat de util, pe atat de nesanatos

Moduri de preventie a transmiterii gripei sezoniere

Moduri de preventie a transmiterii gripei sezoniere

Deosebirile dintre medicina clasica si homeopatie

Deosebirile dintre medicina clasica si homeopatie

Cum se manifesta varianta Omicron

Cum se manifesta varianta Omicron

Sfatul parintilor
Zodia Rac. Totul despre barbatul Rac. Totul despre femeia Rac

Zodia Rac. Totul despre barbatul Rac. Totul despre femeia Rac

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei, sambata 25 iunie 2022. Ce talente ai de aratat lumii cu ajutorul visatorului Neptun?

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei, sambata 25 iunie 2022. Ce talente ai de aratat lumii cu ajutorul visatorului Neptun?

Mesajul ZILEI pentru zodii de la Fecioara Maria, regina ingerilor, sambata 25 iunie 2022

Mesajul ZILEI pentru zodii de la Fecioara Maria, regina ingerilor, sambata 25 iunie 2022

CALAUZIRE ZILNICA Arhanghelul Mihail pe ZODII: sambata 25 iunie 2022. Mesajul si rugaciunea zilei!

CALAUZIRE ZILNICA Arhanghelul Mihail pe ZODII: sambata 25 iunie 2022. Mesajul si rugaciunea zilei!

TV Mania
Cum a reușit Irina să câștige o sumă fabuloasă de bani. Irinel Columbeanu rupe tăcerea

Cum a reușit Irina să câștige o sumă fabuloasă de bani. Irinel Columbeanu rupe tăcerea

Dan Negru e în grila Antena Stars. Reacția vedetei

Dan Negru e în grila Antena Stars. Reacția vedetei

Cu ce colegi se ceartă Smiley la Vocea României. Incredibil ce a spus despre Theo Rose

Cu ce colegi se ceartă Smiley la Vocea României. Incredibil ce a spus despre Theo Rose

Cum arată Mariah Carey după ce a pierdut lupta cu kilogramele. Ce ținută îndrăzneață a ales pentru un eveniment

Cum arată Mariah Carey după ce a pierdut lupta cu kilogramele. Ce ținută îndrăzneață a ales pentru un eveniment

Shtiu.ro
Cât mai merge darul la nuntă în 2022?

Cât mai merge darul la nuntă în 2022?

Blestem! Copiii celui care a condus România au murit amandoi într-un an

Blestem! Copiii celui care a condus România au murit amandoi într-un an

De ce ospătarii își țin mâinile la spate?

De ce ospătarii își țin mâinile la spate?

Dacă ne invadează Rusia, care va fi primul oraș românesc atacat? Nu, nu e Bucuresti!

Dacă ne invadează Rusia, care va fi primul oraș românesc atacat? Nu, nu e Bucuresti!

Trending news
Top 10 – cele mai scumpe parfumuri din lume

Top 10 – cele mai scumpe parfumuri din lume

Plajele Blue Flag – ce sunt aceste plaje și câte există în România în 2022

Plajele Blue Flag – ce sunt aceste plaje și câte există în România în 2022

Alimente care scad tensiunea arterială

Alimente care scad tensiunea arterială

Dansul mirilor – tot ce trebuie să știi

Dansul mirilor – tot ce trebuie să știi

Mai multe din Mancaruri
Cartofi acordeon cu cașcaval
Mancaruri

Cartofi acordeon cu cașcaval

Poți face un aperitiv arătos și interesant cu cartofi, cașcaval și alte câteva ingrediente delicioase. Eu îi numesc cartofi acordeon:  foto cartofi acordeon via Shutterstock * 2...

Mai multe
Plăcintă cu legume
Mancaruri

Plăcintă cu legume

6 porții, gata în 30 minute, 281 calorii per porție, 16 g grăsimi, 20 g carbohidrați Ingrediente necesare preparării plăcintei 4 foi de plăcintă 25 g unt topit 125 g spanac 6...

Mai multe
Bolul lui Buddha, pentru detoxificare
Mancaruri

Bolul lui Buddha, pentru detoxificare

1 porție, gata în 30 de minute, 1039 calorii per porție, 62 g grăsimi, 71 g carbohidrați Cum prepari bolul 1 Încinge cuptorul la semnul 6/200 C. Taie sferturi 200 g cartofi dulci,...

Mai multe
Paste carbonara cu fructe de mare
Culinar

Paste carbonara cu fructe de mare

Fructele de mare congelate sunt o sursă importantă de nutrienți și arome specifice, la un preț rezonabil.  2 porții gata în 25 minute, 983 calorii per porţie Ingrediente necesare...

Mai multe
Supă-cremă de cartofi dulci, costiță și porumb
Culinar

Supă-cremă de cartofi dulci, costiță și porumb

4 porții, 457 calorii per porție, 18 g grăsimi, 51 g carbohidrați Ingrediente necesare preparării supei-creme de cartofi dulci 1 lingură ulei 200 g costiță afumată 1 ceapă,...

Mai multe
Friptură cu orez prăjit, cu susan și roiniță
Culinar

Friptură cu orez prăjit, cu susan și roiniță

4 porții, 572 calorii per porție, 16 g grăsimi, 49 g carbohidrați Ingrediente necesare preparării fripturii cu orez prăjit 200 g orez basmati ¼ varză albă, tocată 1 morcov,...

Mai multe
Ce greșeală facem atunci când gătim fasole
Culinar

Ce greșeală facem atunci când gătim fasole

Mâncărurile pe bază de fasole se-numără, cu siguranță, printre preferatele românilor. Mult timp au fost chiar mâncăruri de bază. Deși fierberea acestei legume durează mult, mâncărurile...

Mai multe
Pui la cuptor cu legume verzi
Culinar

Pui la cuptor cu legume verzi

6 porții, 182 calorii per porție, 11 g grăsimi, 2 g carbohidrați Ingrediente necesare preparării puiului 2 linguri ulei de măsline 6 buc copane de pui 150 ml supă limpede...

Mai multe
Tacos cu pește crocant și salată de varză roșie
Culinar

Tacos cu pește crocant și salată de varză roșie

4 porții, 540 calorii per porție, 28 g grăsimi, 51 g carbohidrați Ingrediente necesare  Zeama de la 2 lămâi 250 g batoane de pește gata de prăjit 4 linguri maioneză...

Mai multe
Orez prăjit cu ou a la Singapore
Culinar

Orez prăjit cu ou a la Singapore

4 porții, 364 calorii per porție, 11 g grăsimi, 40 g carbohidrați Ingrediente necesare preparării orezului prăjit 2 lingurițe condiment garam masala 1 linguriță praf de...

Mai multe