Vreau sa ma ingras putin
Am 45 kg si 1,66 m inaltime. De ani buni incerc sa mai pun cateva kilograme pe mine, dar degeaba. Cand mananc regulat, reusesc sa pun chiar si doua intr-o saptamana, insa le dau jos imediat la sala, unde fac gimnastica medicala pentru coloana vertebrala. Am luat si batoane proteice si proteine pentru cei care vor sa aiba un corp atletic.
Fa-ti analizele de sange obisnuite, ca sa elimini din calcul o infectie cronica, o boala sistemica ori alte boli mai grave. Hipoponderabilitatea poate fi expresia unei hiperfunctii tiroidiene. Bolnavii hipertiroidieni sunt foarte slabi. Boala Addison (insuficienta corticosuprarenaliana) e insotita si de scaderea in greutate. Adreseaza-te unui medic endocrinolog. Daca nu exista un motiv patologic, inseamna ca asa e tipul tau constitutional. Poti sa incerci o cura de 10-14 zile cu multivitamine si multiminerale, care iti vor creste pofta de mancare. Pe de alta parte, incearca sa mananci sanatos si echilibrat.