De ce toată lumea cere rețeta cu turmeric? Iată răspunsul:

Toată lumea vorbește despre turmeric: de ce e bine să bei în fiecare dimineață apă caldă cu acest condiment? Organismul tău se transforma în doar câteva zile.

Turmeric – condimentul de care toată lumea vrea să știe cât mai multe

Aproape că nu există sfat de sănătate care circulă zilele acestea pe rețelele de socializare în care să nu apară și cuvântul turmeric. Se pare că proprietăție curative ale acestui condiment au ajuns și la urechile românilor care sunt din ce în ce mai interesați de această pudră galbenă.

  • Apa cu turmeric ajută la îmbunătățirea digestiei stomacului și stimulează secreția bilei. Adaugă o lingură de pudră de turmeric într-un pahar cu apă, pe care să-l bei în fiecare dimineață pe stomacul gol.
  • Tumericul are proprietăți antiinflamatorii, studiile spun că acesta ajută la reducerea inflamației în organism.
  • Ameliorează durerile de articulații, de spate, de oase. Cei care suferă de dureri lombare trebuie să bea dimineața un pahar de apă cu turmeric.
  • Ține sub control glicemia. Dacă suferi de diabet, nu ar trebui să îți începi ziua fără un pahar de apă cu turmeric, pentru că acesta va ține sub control nivelul de zahăr din sânge.
  • Întărește sistemul imunitar. Un pahar de apă caldă cu turmeric previne apariția gripei, a răcelilor și a diferitelor infecții din organism.
  • Substanțele nutritive prezente în acest condiment curăță sângele și elimină toxinele din organism.
  • Turmericul poate contribui la prevenirea bolilor de inimă, având ca principal beneficiu îmbunătățirea funcției endoteliumului – membrana ce căptușește vasele de sânge.
  • Curcuminul, substanța pe care o conține turmericul, reduce inflamația și procesele oxidative.
  • Turmericul previne cheagurile de sânge.
  • Scade semnificativ nivelul trigliceridelor.
  • Este recunoscut la nivel global datorită proprietăților sale antioxidante și antiinflamatoare. 
  • Atenție, turmericul poate interactiona cu antiinflamatoarele nesteroidiene, cum este Nurofenul.

Foto: 123rf

Citeste și:

Turmericul, ingredientul-cheie pentru slăbit

Cel mai bun ceai de ghimbir și turmeric excelent pentru detoxifierea organismului. Face minuni pentru sănătate

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
substantial.ro
Publicitate
CSID
Descopera.ro
Unica.ro
Retete
Baby
Life.ro
Doctorul Zilei
VIVA!
ELLE
Diva Hair
Sfatul medicului
Sfatul parintilor
TV Mania
Shtiu.ro
Trending news
Mai multe din Terapii alternative