Cum se menține Mirela vaida în formă la 42 de ani. „Iei kilograme în plus în vacanță, de asta e și vacanță, ca să mă bucur”

Mirela Vaida, în vârstă de 42 de ani, a reușit de-alungul anilor să își mentină silueta, în ciuda faptului că a născut de trei ori. Din fericire, vedeta s-a refăcut rapid, după fiecare naștere, iar aparitiile ei televizate au fost întotdeauna impecabile. Prezentatoarea emisiunii Acces Direct' a povestit pentru Unica.ro cum își menține silueta.

Vrând-nevrând iei kilograme în plus în vacanță, de asta e și vacanță, ca să mă bucur. Dacă îmi plac foarte mult anumite mâncăruri – cum sunt eu cu mâncărurile chinezești sau sushi, chestii din astea pe care nu le mănânc toată ziua și care sunt bune – le mănânc.

În schimb nu mănânc dulciuri, nu mănânc înghețată multă, nu beau sucuri, nu mănânc pâine, dar în rest îmi plac mâncărurile bine făcute', a povestit Mirela pentru Unica, despre regulile pe care și le impune.

Vedeta are o emisiune în direct de luni până vineri, concerte și spectacole în weekend, dar și 3 copii – Carla, Vlad și Tudor, drept urmare nu își permite să mai lipsească alte ore de acasă pentru a se antrena la sală.

VEZI FOTOPOZA (1 / 6)

Mirela Vaida și-a cumpărat diverse aparate pentru a-și lucra corpul și asta pentru că nu are timp să meargă la sală. Acasă are atât bandă de alergare, cât și bicicletă eliptică, pe care se antrenează atunci când timpul îi permite.

„Reglez greutatea din foarte multă apă și încerc să mănânc o dată pe zi și doar salate și grătar, atât. Din cauza căldurii nu am mai făcut sport spre rușinea mea, dar ne-am făcut piscină în curte.

Am deschis-o luna trecută și încerc să înot cât pot: dimineața sau seara să fac câteva bazine, să mă relaxez la piscină și aștept să se mai ducă căldura, pentru că și pe bandă nu poți să alergi dimineața pentru că e foarte cald', a declarat, pentru Unica.ro, Mirela Vaida.

Mirela Vaida revine pe micile ecrane după o scurtă pauză

Cel mai nou sezon al formatului „Acces Direct', unul dintre cele mai aşteptate ale momentului, revine pe micile ecrane în această vară, de luni până vineri, de la ora 16:00. Emisiunea promite un sezon mai captivant, plin de dezvăluiri şi emoţii, care va aduce în faţa telespectatorilor subiecte de actualitate şi poveşti cu impact emoţionant.

„Așadar, începem un nou sezon Acces Direct', emisiunea cu și despre oameni, despre problemele lor reale, despre viața necosmetizată, cu emotii și dramatisme, cu anchete pe care reporterii Acces Direct le fac în cel mai profesionist mod, după cum am obișnuit telespectatorii. Vă vom ține la curent cu cele mai importante evenimente sociale, cu cele mai emoționante cazuri și vom încerca să găsim cele mai bune soluții cu specialiștii noștri invitați în platou.

Vă așteptăm zilnic, pentru 3 ore, din 19 august, cu o singură mențiune, și anume, că eu, voi reveni din 26 august, pentru că până atunci, îi voi ține locul Simonei Gherghe la emisiunea Mireasa, dar Adrian Velea, împreună cu toată echipa este pregătită ca din 19 august, de la ora 16:00, pe Antena Stars, să vă întâmpine cu cele mai importante subiecte sociale.' a declarat prezentatoarea Mirela Vaida.

Irinel Columbeanu nu e singur la azil. Cine îi e alături fostului milionar: „Este o femeie cultă, deșteaptă, îi face plăcere să vorbească cu ea'

Citește și următorul articol:

Insula Iubirii 19 august 2024. Lovitura dură primită de Andrei din partea soției lui, Cristina. „E dureros și pentru mine și pentru ea'