Cum îți poți deteriora părul în timp ce dormi?

Dacă părul tău este uscat sau vopsit, probabil că ești foarte atentă și te asiguri că eviți orice deteriorare suplimentară. Dar îngrijirea părului tău merge mult mai departe decât folosirea șamponului potrivit și evitarea instrumentelor de coafat fierbinți.

Se pare că există multe lucruri pe care le poți face pentru a-ți proteja părul în timp ce dormi, deoarece toată mișcările din timpul somnului ar putea să-ți deterioreze șuvițele mai mult decât crezi. Potrivit Bright Side, iată câteva greșeli aparent inofensive pe care s-ar putea să le faci și care pot aduce daune părului tău.

Moduri în care îți poți deteriora părul în timp ce dormi

Te duci la culcare cu părul umed. În unele zile, abia dacă ai energia necesară pentru a te demachia, ca să nu mai vorbim de a-ți usca părul. Dormitul cu părul ud poate provoca daune serioase. Părul umed este foarte fragil, iar mișcările din timpul nopții ar putea să-ți deterioreze firele și să provoace ruperea și despicarea. Este mai bine să îți speli părul cu câteva ore înainte de culcare sau să folosești un agent de protecție termică și să îl usuci cu un uscător de păr.

Dormi cu părul prins într-un coc. Dacă ai părul lung, atunci nimic nu pare mai comod decât să-l legi într-o coadă de cal sau într-un coc înainte de a merge la culcare. Dar faptul că nu oferi părului o pauză de la coafurile strânse peste noapte poate duce la căderea părului pe termen lung. Pentru a oferi scalpului tău timpul de recuperare atât de necesar pe timp de noapte, lasă-ți părul liber înainte de somn și nu lega niciodată un coc strâns atunci când părul este încă umed.

Schimbă fața de pernă din bumbac cu una din mătase. Poți renunța la fața de pernă din bumbac și să investești într-o față de pernă din mătase de calitate. Bumbacul tinde să fie aspru pe părul tău și îl împiedică să alunece cu ușurință, ceea ce poate duce în cele din urmă la un păr încâlcit și uscat. Dormitul pe o față de pernă din mătase te poate ajuta să nu-ți încurci coafura pe timp de noapte și va fi benefic nu doar pentru părul tău, ci și pentru piele.

Nu-ți perii părul înainte de somn. Orice femeie petrece destul de mult timp dimineața pentru a-și aranja părul înainte de a pleca din casă. Ei bine, dacă faci acest lucru și seara înainte de culcare, vei putea evita toate problemele de dimineață. Perierea ajută la distribuirea uniformă a uleiurilor naturale pe care le produce scalpul tău de la rădăcini până la vârfuri, menținându-ți părul strălucitor și prevenind ruperea.

Împletește părul înainte de culcare. În timp ce ondulatorul te poate ajuta să faci bucle lejere în cel mai scurt timp, dacă ești creativă și folosești opțiuni de styling fără căldură, părul tău va rămâne sănătos și bine hidratat. Realizarea unei împletituri lejere înainte de somn și aplicarea unor produse de îngrijire a părului este cea mai ușoară modalitate de a te trezi cu bucle frumoase.

De fapt, dormitul cu părul împletit este unul dintre secretele pe care femeile indiene le folosesc pentru a-și păstra părul lung, strălucitor și sănătos. Purtarea acestei coafuri la somn ar putea preveni apariția vârfurilor despicate, îți poate întări părul și îl poate ajuta să crească mai repede.

Nu folosești uleiuri pentru păr. La fel ca pielea noastră, și părul se regenerează în timp ce dormim și putem profita la maximum de aceste ore cu câteva tratamente simple de noapte. Aplicarea uleiurilor de păr peste noapte, cel puțin de două ori pe săptămână, în noaptea dinaintea celei în care intenționați să îți speli părul, este o modalitate excelentă de a-l face mai puternic și de a-i spori sănătatea. Dacă a lăsa uleiul peste noapte pare cam mult, pur și simplu aplică-l cu o oră înainte de a face duș și înfășoară-ți capul cu un prosop fierbinte pentru a te asigura că se absoarbe bine.