Cum își menține Jennifer Aniston pielea tânără?

Jennifer Aniston și-a divulgat aproape toate secretele de frumusețe!

Actrița, care a împlinit anul acesta 50 de ani, este recunoscută atât pentru cariera sa, cât și pentru stilul de viață sănătos și pielea încă tânără și luminoasă.

Și, deși vedeta își creditează părinții când vine vorba de genele ei bune, Jennifer crede că secretul este să menții ceea ce ai.

„Am moștenit pielea frumoasă a tatălui meu”, a declarat Jennifer, al cărei tată este actorul John Aniston.

„Dar ceva ce mi-aș spune mie celei din trecut este să nu las timpul să treacă fără să am grijă de mine. Trebuie să te întreții. Există o viață de raft.”

Cum își menține Jennifer Aniston pielea tânără?

Jennifer, care admite că este „obsedată” de sănătatea pielii ei, recomandă produsele care conțin probiotice, benefice pielii.

„Toate aceste lucruri mă fascinează”, a declarat Jennifer, pentru publicația L.A. Times, citată de E! News.

„NAD-ul nostru începe să scadă odată cu înaintarea în vârstă. (Nicotinamid adenin dinucleotidul este o coenzimă răspândită în toate celulele vii)

Practic este vorba despre mitocondriile (uzinele energetice ale celulei) celulelor noastre.

Când mitocondriile dispar, corpurile noastre încep să se prăbușească. Genele se opresc, apoi îmbătrânești.”

„Iubesc tratamentele faciale și nu le fac mereu în același loc”, mai spune actrița. „Așa se întâmplă și în cazul antrenamentelor fizice. E bine să le schimbi la ceva timp.”

„Când mănânci zahăr și alte mâncăruri nesănătoase, fața, corpul și nivelurile tale de energie arată asta”

„Cred într-adevăr că, atunci când mănânci zahăr și alte mâncăruri nesănătoase, fața, corpul și nivelurile tale de energie arată asta”, mai spune actrița.

„Mâncatul sănătos este un stil de viață. Nu simt că mă privez pentru că sunt indulgentă cu mine. Este vorba de 70/30 în tot ceea ce faci.

Corpul te ascultă. Este ca vorbitul cu o plantă. Va crește dacă o tratezi corespunzător.”

Alte sfaturi de la actriță includ antrenamentul fizic, o pauză de la tehnologie de măcar o oră și meditația.

Foto: Profimediaimages.ro

Citește și:

Cum se mențin actrițele Jennifer Aniston și Reese Witherspoon în formă? Au spus care este secretul siluetei lor suple!

Jennifer Aniston, plătită mai mult decât colegii ei din serialul Friends? Cât a câștigat pentru fiecare episod al ultimului sezon?

Jennifer Aniston a vorbit deschis despre traumele din copilărie. Cum se înțelegea cu mama ei?

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete