În această rugăciune pentru ajutor cel mai important lucru este sinceritatea cu care te adresezi lui Dumnezeu și deschiderea ta față de harul și ajutorul Său. Dacă atunci când ești la necaz nu găsești cuvintele potrivite, îți oferim mai jos un îndreptar care să te ajute să te apropii, așa cum știi doar tu, de Dumnezeu.

Noi, oamenii, trăim cu speranța că rugăciunea pe care o rostim în taină ne aduce consolare și ne ajută să facem față stresului, durerii și suferinței. Subconștientul nostru cere de fapt „calmarea minții” și găsirea liniștii în perioade de criză.

Această rugăciune pentru ajutor este grabnic-vindecătoare

Se spune că această rugăciune pentru ajutor este o conversație cu Dumnezeu. Este oglinda relației pe care o ai cu El. Cu toate acestea, preoții ne învață că orice rugăciune rostită cu sinceritate și cu inima deschisă poate fi „puternică” și grabnic ajutătoare.

Citește și...

Redecorarea dormitorului cu top 3 lenjerii de pat de sezon

Cu ce se ocupă Catinca Roman la 57 de ani. A renunțat la modă: „Încep un proiect la care mă chinui de vreo 2 ani'

Eficiența rugăciunii este foarte mult legată de sinceritatea, umilința și perseverența cu care este spusă. Rostind-o în intimitate este modul tău de a te conecta cu Dumnezeu, iar la final vei avea un sentiment de pace interioară.

Rugăciunea de mai jos șoptită repetitiv, în sincronizare cu respirația are ca scop centrarea minții și a inimii pe prezența lui Dumnezeu. Prin această concentrare și repetare continuă, rugăciunea devine un fel de fundal constant în viața celui care se roagă. Este un fel de MANIFESTARE care te ajută să-ți menții atenția asupra lui Dumnezeu într-o perioadă dificilă.

Iată cum sună această rugăciune pentru ajutor:

„Doamne, în acest moment de necaz și greutate, mă întorc către Tine pentru ajutor. Îmi dau seama că nu pot trece prin aceste provocări singur și am nevoie de ajutorul și sprijinul Tău. Îți cer curajul și înțelepciunea de a face față acestor dificultăți. Ajută-mă să găsesc pacea și speranța în mijlocul suferinței. Îți mulțumesc că ești cu mine în fiecare moment și că nu mă lași să trec singur prin aceasta. În numele lui Iisus, ajută-mă. Doamne! Amin.”

În timpul rugăciunii conectează-te cu Divinitatea

Când ne confruntăm cu dificultăți sau necazuri, cei mai mulți dintre noi ne întoarcem atenția spre Dumnezeu și ne rugăm pentru confort, sprijin și ghidare. Deși există multe rugăciuni diferite pe care le poți rosti în astfel de momente, roagă-te într-un mod simplu și personal.

Citește și...

Care sunt cele mai potrivite modele de lustre led pentru o bucătărie

Cu ce se ocupă Catinca Roman la 57 de ani. A renunțat la modă: „Încep un proiect la care mă chinui de vreo 2 ani'

Rugându-te, poți afla o nouă perspectivă asupra vieții și a problemelor cu care te confrunți. Rugăciunea te poate deconecta de la preocupările imediate. Poți găsi o perspectivă mai mare și mai spirituală. Este timpul tău pentru auto-reflectare, pentru a te gândi la acțiunile tale, la deciziile pe care le-ai luat și la modul în care îți trăiești viața.

Cercetările științifice au arătat că rugăciunea poate avea efecte pozitive asupra sănătății mentale, prin reducerea stresului, îmbunătățirea stării de bine emoționale și poate avea unele beneficii pentru sănătatea inimii.

Este „Tatăl Nostru” o incantație magică?

„Tatăl Nostru” este una dintre cele mai cunoscute și mai des recitate rugăciuni în cultura noastră creștină. Este menționată în Evanghelia după Matei (6:9-13) ca fiind rugăciunea pe care Iisus Hristos a spus-o ucenicilor săi.

Această rugăciune este profundă prin simplitatea ei. Ea aduce laude lui Dumnezeu, dorința ca voia Sa să fie îndeplinită și cererea de iertare și ajutor în a depăși tentațiile și răul. De-a lungul secolelor, „Tatăl Nostru” a devenit un pilon central al practicii rugăciunii în majoritatea tradițiilor creștine.

Se spune că „Tatăl Nostru”, este o formă de meditație creștină folosită pentru conectarea cu sinele și cu Divinitatea. O altă rugăciune puternică este Rugăciunea Inimii, cunoscută și sub numele de „Rugăciunea lui Iisus”: „Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine păcătosul”. Uneori este prescurtată la „Doamne Iisus, miluiește-mă”.

Ține minte că Dumnezeu ascultă toate rugăciunile și nu există o rugăciune „corectă” sau „greșită”.

Rugăciunea către Sfânta Rita, patroana cauzelor imposibile

Moartea lui Matthew Perry. Un medic și-a recunoscut vinovăția: „Are remușcări'

Citește și următorul articol:

Sfântul Alexandru, „protectorul omenirii”. Tradiții și superstiții