Bem sau nu cafea în timpul sarcinii?

Am voie sau nu să beau cafea pe parcursul sarcinii? Asta e una dintre întrebările care le macină pe viitoarele mame.

Este adevărat faptul că unii medici nu recomandă consumul de cafea în timpul sarcinii.

De-a lungul timpului s-a spus că dacă consumi mai mult de 200 mg de cofeină pe zi în timpul sarcinii poate cauza pierderea sarcinii sau chiar nașterea unui copil subdezvoltat.

Un nou studiu sugerează că dacă bei cafea în timp sarcinii, cofeina nu afectează IQ-ul copilului și nici comportamentul acestuia la maturitate, susțin cercetătorii de la Spitalul de Copii Nationwide din Columbus, Ohio.

Cu toate astea, sfaturile medicilor este ca viitoarele mămici să consume cafea într-o limită. Cantitatea maxima de cafea pe care o gravidă o poate bea pe zi, fără a se supune unui risc mare, este de 250 ml pe zi.

Consumul de cafea în mod moderat este în regulă, deoarece nu dăunează inteligenței comportamentului copilului – trebuie doar să urmărești dacă te face să te simți rău.

Atenție însă! Cafeaua crește ritmul cardiac, având același efect și asupra fătului.

Iar efectul cafeinei asupra metabolismului este similar cu cel al adrenalinei.

 

Iulia Sandu

Foto: Shutterstock.com

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Sanatate