Aromoterapie: cum te vindeca uleiurile esentiale

Pagina 1: Bergamota; Bradul si pinul; Cedrul
Pagina 2: Eucaliptul; Iasomia
Pagina 3: Lamaia si portocala; Lavanda
Pagina 4: Menta; Mesteacanul
Pagina 5: Musetelul; Scortisoara; Cuisoarele
Pagina 6: Trandafirul; Patchouli si Ylang-ylang

Lamaia si portocala

Aceste doua citrice au venit in bazinul european al Mediteranei din Asia. Apoi au migrat in toate zonele cu clima tropicala de pe glob: Asia Mica, Australia, America de Sud, Florida, California.

Uleiurile esentiale se obtin prin presarea cojii. Se poate obtine – in alte variante, desigur – si prin distilarea florilor. In cazul portocalelor, pentru care acest al doilea procedeu este mai des folosit decat in cazul lamailor, uleiul obtinut din petale are o denumire speciala: neroli.

In inhalatii, esentele de lamaie si portocala pot scadea presiunea sanguina, ceea ce se datoreaza efectului lor de reducere a retentiei de lichide. Avand, in acelasi timp, un continut semnificativ de minerale si vitamine, lamaia si portocala sunt recomandate in curele de slabire.

Lamaia, in special, dar si portocala sunt antiseptice, antivirale dar si antidepresive. Sunt stimulatoare pentru digestie. Stimuleaza sistemul imunitar, ferind organismul de infectii virale si bacteriene. Lamaia este, in plus, hemostatica.

Portocala este sedativa; ajuta la vindecarea spasmelor musculare, a crampelor, a indigestiei.

In plus, neroli – uleiul din flori de portocal – fluidizeza sangele, deci stimuleaza circulatia sanguina si este recomandat si in tratamentul varicelor si hemoroizilor. Este recomandat ca adaos in produsele cosmetice destinate tenului matur, uscat, sensibil. De asemenea, este foarte util ca adaos la unguentele vaginale recomandate in menopauza.

In cosmetica, lamaia este recomandata pentru tenurile grase si toata problematica lor: acnee, comedoane, seboree.

Japonezii – dupa studii si experimente indelungi – au ajuns la concluzia ca esenta de lamaie este cea mai puternic stimulatoare esenta pentru undele cerebrale. (Noi, europenii, am face referire mai degraba la circulatia sanguina cerebrala.) Rezultatul este maximizarea capacitatii de concentrare si a eficientei intelectuale. Pentru aceste motive, angajatorii japonezi au luat masura pulverizarii aromei de lamaie in spatiile de lucru.

Atentie! Uleiul esential de portocale trebuie diluat mai mult decat cel de lamaie atunci cand urmeaza sa intre in contact direct cu pielea. Spre exemplu, in cada de baie plina cu apa, se adauga doar 4 picaturi de ulei de portocale.

Lavanda

Se pare ca aceasta este esenta pe care o inspirau domnitele atunci cand le lua lesinul din cauza corsetelor prea stranse: lavanda. Nu e de mirare ca isi reveneau asa de greu: lavanda calmeaza, relaxeaza, nu trezeste din lesin. Ia sa fi incercat scortisoara, cuisoare sau eucalipt…

Lavanda era folosita de romanii bogati amatori de lux in apa de baie. Cam asta inseamna cuvantul „lavanda”: ceva pentru spalat. La noi i se mai spune levantica, printr-o asociere dupa ureche cu Levantul. Levant, levanta, levantica. Cel putin, asa sugereaza Dictionarul explicativ al limbii romane.

Proprietatea care situeaza lavanda in fruntea listei este aceea de a calma. Inhalata sau adaugata in baie, relaxeaza nervos, relaxeaza muscular, combate insomnia, isteria, depresia, durerile de cap.

Pe langa proprietatile calmante, lavanda stimuleaza circulatia sanguina si este antiseptica. Folosita in baie locala, este capabila sa lupte cu infectii si micoze din cele mai persistente, cum este infectia cu candida albicans.

Mai stim, de asemenea, ca indeparteaza insectele de tot felul prin eliberarea sub orice forma a elementelor volatile.

In cosmetica, lavanda are avantajul compatibilitatii cu orice tip de piele. Stimuleaza regenerarea celulelor, atenuand formarea cicatricilor si a vergeturilor. Incetineste evolutia ridurilor. Ajuta la vindecarea arsurilor, la refacerea pielii deteriorate de expunerea prelungita la soare, vant sau frig. Toate acestea, prin utilizarea sub forma de unguent, ulei de masaj sau adaugata in baie.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3 4 5 6

Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Tratamente naturiste