Starea de sănătate trebuie monitorizată indiferent de vârstă, însă pe măsură ce anii trec, acest lucru trebuie să se transforme într-o obișnuință.
De cele mai multe ori, oamenii ajung la medic doar în momentul în care se confruntă cu o serie de dureri. Acest lucru face ca unele boli să fie descoperite mult prea târziu, iar șansele de vindecare să fie tot mai mici. Din acest motiv, medicii ne sfătuiesc să ne facem analizele cât mai des și să ne prezentăm la medic ori de câte ori simțim că ceva nu este în regulă. După ce a împlinit 30 de ani, orice femeie trebuie să meargă la medic și să facă aceste investigații medicale, potrivit hindustantimes.com.
Femeilor cu vârsta peste 30 de ani li se recomandă să își monitorizeze constant tensiunea arterială. În momentul în care aceasta suferă modificări, riscul ca rinichii, inima sau activitatea cerebrală să fie afectate este foarte ridicat.
Dacă îți dorești să ai o inimă sănătoasă, trebuie să ai grijă ca nivelul colesterolului să nu depășească limitele normale. În caz contrar, te poți confrunta cu infarctul miocardic sau accidentul vascular.
O dereglare a glandei tiroide poate duce la modificarea greutății corporale și la apariția altor probleme de sănătate. Medicii recomandă ca aceasta să fie monitorizată din cinci în cinci ani, iar dacă organismul semnalează un dezechilibru, investigațiile trebuie făcute cât mai des.
Cancerul la sân afectează în special femeile peste 30 de ani, iar în cazul în care au existat persoane în familie care au suferit de pe urma acestuia, riscul ca boala să apară este unul foarte ridicat. Astfel, trebuie realizate teste pentru determinarea acestuia și asta pentru că depistat la timp, există șanse mari de vindecare.
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, vederea ne slăbește, iar acest proces este accentuat și de folosirea telefonului mobil sau a computerului. Astfel, este necesar ca măcar o dată pe an să mergem la oftalmolog, mai ales dacă ne confruntăm cu dureri puternice de cap, iar privirea ne este încețoșată.
Foto: shutterstock.com
Citește și:
Ai probleme cu inima? Căsătorește-te!
Cele 3 semne care îți arată că rinichii tăi nu funcționează corect
Curry, condimentul care grăbește videcarea bolilor