Trusa medicala de vara

Pleci in concediu? Nu uita acasa trusa medicala! Pregateste-o din timp, pentru ca te poate ajuta sa iesi cu bine din multe situatii neplacute…

A venit vacanta, vremea e frumoasa, abia astepti sa te bucuri de natura, odihna si distractie. Marea (sau muntele) te asteapta, la fel si prietenii sau familia, care iti spun sa te grabesti cu bagajele, ca pierzi avionul! In ultima clipa, trusa medicala poate parea un accesoriu inutil si o grija in plus, dar nu este asa nici pe departe.

De aceea, este bine sa stii din timp ce contine si sa nu descoperi la plecare ca nu ai cumparat plasturi sau, si mai rau, ca dupa ce ai ajuns in Delta, ai constatat ca ai uitat sprayul pentru tantari acasa!

Pentru probleme medicale minore
– Dureri si/sau febra
O banala durere de cap poate sa-ti strice concediul, daca nu ai la tine nici un analgezic. La fel, pentru perioada menstruala – care, paradoxal, se intampla sa fie intotdeauna in timpul vacantei la mare! -, cand s-ar putea sa ai nevoie de un antiinflamator.

De obicei, acestea ajuta si la scaderea febrei, in cazul in care te viziteaza o viroza, amigdalita sau o durere de urechi, insotita de cresterea temperaturii. De aceea, nu trebuie sa-ti lipseasca din trusa medicala unul dintre produsele: Panadol (paracetamol), Nurofen, Fervex, Algocalmin.

– Indigestie
Vara este anotimpul afectiunilor digestive, mai ales in concediu, cand vrei sa gusti din toate si sa incerci pe rand toate preparatele exotice… Pentru cazurile de indigestie, toxiinfectie alimentara, enterocolite sau de usoara diaree, fii pregatita cu un preparat cu enzime (Triferment 8,5 lei/cutia), cateva plicuri de Smecta (1 leu/plic), un antiseptic – Saprosan (8,60 lei/10 drajeuri), saruri biliare (Colebil, 5 lei/cutia), NoSpa (8,73/20 cpr), carbune medicinal, un antiacid (Maalox, Rennie).

Daca suferi de constipatie cronica, e bine sa eviti laxativele si sa mananci cereale si cat mai multe legume si fructe. Dar pentru situatii de urgenta, e bine sa ai la tine un laxativ usor (Dulcopic, 13,25 lei/sticluta, care este sub forma de solutie si are avantajul ajustarii simple a dozajului).

– Raniri
Si ranile mici pot cauza neplaceri mari daca nu sunt ingrijite cum trebuie. Ranile pot fi taieturi, provocate de lama unui cutit sau foarfece, sau intepaturi, reduse ca suprafata, dar adanci. In cazul taieturii, tine rana sub jet de apa rece 20-30 de secunde, pentru a indeparta din ea eventualele impuritati, si apoi comprima zona pentru a opri sangerarea. Aplica o compresa curata (pansamente sterile) pe rana.

Ranile intepate se inchid rapid in exterior, putand cauza infectii. Curata rana cu apa si sapun, pune o compresa si apasa usor. In loc de pansamente sterile, ia la tine plasturi Urgo (15-17 lei), care protejeaza rana si grabesc vindecarea in cazul taieturilor, zgarieturilor sau flictenelor (basici cu lichid provocate de incaltamintea necorespunzatoare, de exemplu).

Plasturii sub forma de spray rezolva problema in cazurile usoare, in special a celor localizate in zone dificile: Urgo plasture lichid pentru tratamentul ranilor superficiale. Este rezistent la apa, invizibil si se autoresoarbe. Poti sa iei la tine si un unguent pentru cicatrizari rapide, cum sunt Cicaderma sau Calendula (cu galbenele), de la Aboca.

– Loviri
In cazul lovirilor fara rana deschisa, te poti alege cu niste frumoase vanatai sau cucuie, daca acestea sunt in zona capului. Pune rapid comprese reci pe locul loviturii. Sau aplica Urgodermyl Arnica, un gel care calmeaza durerea si limiteaza aparitia echimozelor si a contuziilor.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Sport si sanatate