A slăbit spectaculos în doar 4 luni după ce a născut! Mirela Boureanu Vaida a dezvăluit secretul ei: „Nu țin diete!”

Mirela Boureanu Vaida este una dintre cele mai iubite și mai apreciate prezentoare TV ale momentului. Se poate considera o femeie împlinită pe toate planurile. Are o vastă carieră în lumea televiziuni, a cochetat cu muzica și se bucură de o familie fericită. Fără îndoială, emisiunea care a făcut-o celebră este „Mireasă pentru fiul meu”, de la Antena 1.

Are o relație frumoasă cu soțul ei, Alexandru Vaida, iar anul trecut a devenit mămică pentru a doua oară. Prezentatoarea are acum o fetiță și un băiețel, Carla Maria și Vladimir Alexandru, de care este foarte mândră. Ea petrece cât de mult timp poate alături de copiii ei, pentru că îi dorește să îi crească frumos și să le ofere o educație aleasă.

Mirela Boureanu Vaida a slăbit spectaculos în doar 4 luni după naștere

Fosta prezentatoare a show-ului „Mireasă pentru fiul meu” arătă fabulos, deși a născut recent. După două nașteri, Mirela Boureanu Vaida arată mai bine decât o tânără de 20 de ani. În cadrul unui interviu acordat pentru Revista Avantaje, prezentatoarea a mărturisit că a reușit să ajungă la măsurile pe care le purta în tinerețe.

Contrar aparențelor, Mirela Vaida a dezvăluit că nu a ținut nicio dietă în perioada de după ce a născut. Ba mai mult decât atât, ea mâncat tot ce i-a poftit inima, dar un singur secret a ajutat-o să slăbească în mod natural.

„Când nu dormi nopțile îți permiți să mănânci ce vrei. Nu țin nicio dietă, pentru că alăptez și e contraindicat să ai o dietă. Trebuie să mănânci tot ce vrei, tot ce simți mai ales proteine. Eu mănânc și dulciuri, și dacă aș face acum o schimb, dieta mea s-ar simți foarte mult și în gustul laptelui și ar fi mare pericol ca cel mic să-l respingă. Așa că nu mi-am propus nimic. Doar îmi pare rău că nu mai ajung deloc la sală, dar la cât ridic gantere de 14 kg și de 9,5 kg (copiii), crede-mă că nu îmi mai trebuie nici sală. Înainte de a rămâne însărcinată, mergeam de 4-5 ori pe săptămână la sală. Mergeam după-amiaza după emisiune. Nu aveam ce să fac, soțul meu venea pe la 7-8 seara de la serviciu, eram singură, nu aveam treabă, mă duceam la sală. Mă mai duceam la cosmetică și aveam așa o viață de artistă cu adevărat. Acum s-au schimbat toate lucrurile.

După naștere nu am ținut nicio dietă, la mine nu funcționează dietele. Acum am simțit nevoia să mănânc multe fructe și chiar dulce, am mâncat multă ciocolată. Însă, vă spun drept că nu mai mănânc seara și se vede foarte foarte tare. Dacă nu mai mâncați seara după 7, din experiență vă spun că se vede, mamelor sau fetelor. Beți ceaiuri seara, beți un pahar de vin roșu, dar un pahar nu mai mult. Dacă vă e foame mâncați ceva light, un iaurt, o brânzică, sau beți un ceai. Ceva foarte mic să vă ia foamea.

În rest, să încercați să vă abțineți, pentru că dacă nu veți mai mânca câteva zile seara, nu o să vă mai ceară nici corpul. Mâncați mai mult dimineața, în prima parte a zilei. În rest, eu nu țin diete, simt nevoia să mănânc din toate, și carbohidrați și proteine, și mai bune și mai rele, că așa sunt zilele mele. Și nu vreau să mă privez în momentul ăsta de nimic din punct de vedere culinar. Nu prea poți să te îngrași când nu dormi nopțile. Eu nu dorm de multe nopți, și se spune că oricât ai mânca, dacă obișnuiești să nu dormi, nu se pune pe tine. Se vede. Eu am ajuns la mărimea 36 din nou și sunt atât de fericită. Am ajuns la 36 după doar 4 luni de la naștere și îmi toate hainele pe care le aveam eu din tinerețea mea și mă bucur foarte tare pentru că voiam să le arunc pe toate. Când am văzut că intru iar în blugii de altă dată, am zis wow cât e de tare asta. Și mă simt bine, dar nu am făcut nimic. Doar că alăptez din oră în oră noaptea. Nu mai mănânc seara, ăsta e tot secretul,” a declarat Mirela Boureanu Vaida, în exclusivitate, pentru Revista Avantaje.

Așadar, vedeta nu le îndeamnă pe femei să recurgă la diete stricte și susține că secretul este cumpătarea, când vine vorba despre alimentație.

Mirela Boureanu Vaida va fi prezentatoarea unei noi emisiuni

Mirela Boureanu Vaida a fost nevoită să plece de la cârma emisiunii „Mireasă pentru fiul meu”, după ce a rămas însărcinată cu cel de-al doilea copil. Ea a fost înlocuită de actrița Paula Chirilă.

Cu toate acestea, prezentatoarea va începe un nou proiect, care va începe chiar în această primăvară. Ea va prezenta emisiunea „2k1”, care se va difuza la Antena 1. Aceasta va fi realizată într-un format nou, de tip quiz-show matrimonial. Concurenţii „2k1” vor fi cupluri cu vârste cuprinse între 18 şi 65 de ani, iar aceștia își vor putea testa relaţia de cuplu, prin intermediul acestui show.

Foto: Facebook

Mihaela Tudor

Citește și:

Face senzație la TV în fiecare seară, dar puțini știu că e căsătorit! Cum arată soția lui Dan Capatos?

Cine e femeia din spatele succesului lui Romică Țociu? Recent, ea a scăpat de cancer

Are aceeaşi coafură de 22 de ani! De ce nu și-a schimbat Neti Sandu look-ul niciodată?

Recomandari
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete-Personalitati