Salata de legume

pentru 4 portii
Timp de preparare: 10 min.
180 calorii, 12 g grasimi pe portie

Ingrediente:

  • 1 varza mica, taiata fin
  • 8 fire de ceapa verde, taiate
  • 1 morcov, ras
  • 1 castravete, taiat felii subtiri
  • 4 linguri seminte de susan, rumenite
  • sucul de la 1 lamaie
  • 4 linguri ulei
  • 1 lingura mustar
  • 1 lingura smantana
  • 1 legatura de patrunjel proaspat, tocat

Mod de preparare:

Amestecati legumele intr-un vas incapator.
Frecati uleiul cu mustarul, adaugati sucul de lamaie si apoi incorporati smantana.

Turnati compozitia peste legume si presarati un praf de sare si piper.

Presarati verdeata si dati la rece pana in momentul servirii.

Pofta buna!

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Salate de legume