Mersul incorect al copiilor influențează postura și sănătatea în general

Bianca Munteanu, specialist în kinetoterapie pediatrică la Centrul Kinetobebe, îți explică de ce trebuie să urmărești mersul copiilor, pentru a preveni instalarea unor probleme de postură, care pot cauza mai târziu serioase afecțiuni ale coloanei și articulațiilor.

Primii pași ai copilului sunt importanți pentru că mersul își pune amprenta asupra dezvoltării și posturii. Felul în care pășesc copiii de mici influențează dezvoltarea corectă și postura, cu impact asupra coloanei și articulațiilor.

Fii atent la felul în care pășește copilul. Urmărește-l din spate, din lateral, când aleargă sau se joacă. Fii atentă la următoarele indicii:

  • Calcă pe interiorul sau exteriorul tălpii?
  • Cu unul dintre picioare sau cu amândouă calcă greșit?
  • Merge pe vârfuri sau pe călcâie?

Mersul incorect schimbă centrul de greutate al corpului și cauzează dezechilibru la nivelul bazinului. Astfel apar devieri ale coloanei vertebrale și ale posturii, dar și asimetrii la nivelul șoldurilor, genunchilor și articulațiilro gleznelor.

Cum identifici ușor mersul incorect al copilului

Uită-te la încălțămintea lui: e tocită pe partea internă sau externă ori preponderent pe călcâie?

Calcă mai mult pe un picior? Dacă da, acest lucru provoacă dezechilibre de tonus muscular pe stânga sau drepata.

Mergi la un medic pediatru sau ortoped pentru o consultație și o trimitere la specialitatea kinetoterapie. Cere o evaluare kinetoterapeutică, iar specialistul îți va propune un tratament personalizat.

Citește și Mersul cu picioarele goale, beneficii nebănuite pentru sănătate

A consemnat Daniela Palade Teodorescu

Recomandari
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Video