Macrou cu legume si paste

Macrou, legume, paste

1. Fierbe pastele conform instructiunilor de pe pachet. Scurge-le si pune-le inapoi in oala. Incorporeaza apoi spanacul, rosiile, broccoli, zeama de lamaie, rosiile uscate la soare, sosul pesto si patrunjelul, asezoneaza si amesteca.

2. Intre timp, unge macroul cu putin ulei si asezoneaza. Incinge o tigaie mare si prajeste fileurile la foc iute 2-3 min pe fiecare parte, pana se rumenesc bine.

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Preparate din peste si fructe de mare