Kinetoterapia pentru mamici

Kinetoterapia se defineste ca terapia prin miscare, efectuata prin programe de recuparare medicala, care urmaresc refacerea unor functii diminuate sau cresterea nivelului functional in diverse suferinte.

Kinetoterapia este o forma terapeutica individualizata care, plecand de la programe de exercitii statice si dinamice se poate folosi in programe terapeutice, profilactice (de prevenire), curative si de recuperare.

Obiectivele kinetoterapiei sunt:

  •  corectarea posturii vicioase
  •  cresterea mobilitatii articulare
  •  cresterea fortei si rezistentei musculare
  •  antrenarea la efort
  •  reeducarea coordonarii si echilibrului
  •  reeducarea respiratorie
  •  reeducarea sensiblitatii

Efectele kinetoterapiei sunt:

  •  efecte antinflamatoare
  •  reface tonusul muscular
  •  efecte antialgice
  •  efecte sedative
  •  imbunatatirea circulatiei veno-limfatice

Kinetoterapia este indicata in:

  •  afectiuni metabolice: obezitate, diabet zaharat, hipercolesterolemie
  •  afectiuni ortopedice: scolioza ,cifoza, distrofii musculare
  •  afectiuni reumatismale degenative: artroze, gonartroze, cocsartroze

Kinetoterapia in perioada prenatala
Pentru ca sarcina si implicit nasterea sa fie mai usoare, cu acordul medicului obsetrician, puteti efectua gimnastica medicala speciala, impreuna cu un kinetoterapeut.

Se recomanda efectuarea unui program de exercitii fizice incepand chiar din primul trimestru de sarcina.

Exercitiile fizice asistate de un kinetoterapeut, efectuate cu o intensitate moderata si in cadrul unor programe personalizate, sunt binevenite pentru perioada de sarcina deoarece:

  •  amelioreaza circulatia periferica
  •  atenueaza crampele musculare si durerile lombare
  •  tonifica musculatura ( inclusiv cea perineala )
  •  previne obezitatea
  •   relaxeaza coloana vertebrala in axul sau.

Kinetoterapia in perioda postnatala
Perioada de sarcina se caracterizeaza printr-o labilitate a starii de sanatate a femeii, amenintata si de o intreaga serie de complicatii. De aceea, alegerea mijloacelor terapeutice trebuie facuta cu mare discernamant.

Programul de kinetoterapie are ca obiective:

  •  restabilirea aliniamentului corporal si a greutatii corporale normale
  •  refacerea centurii abdomino-pelvine, a musculaturii erectoare a spatelui, adductorilor si musculaturii plantare
  •   reechilibrarea bazinului ( tonifierea muschilor abdominali si fesieri si intinderea cuplului muscular deformat lombar-psoas-iliac ).

Centrul medical Bio Terra Med
Bucuresti, Str Pictor Ion Negulici, nr. 27, sector1
Telefon: 021.315.15.93 / 021.315.15.96 / 0722.263.347
 

 

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Tratamente naturiste