Fii frumoasa in miez de iarna

Cand este vorba de frumusetea ta, iarna vine mereu cu vesti rele: pielea ti se usuca si se irita. E timpul sa afli cum sa faci fata frigului!

S.O.S pentru ten!

Ce poti face pentru tenul tau atunci cand temperatura de afara scade sub zero grade si in casa ai incalzire centrala? Indiferent unde te afli, aerul uscat, lipsit de umiditate, iti deshidrateaza si sensibilizeaza pielea, care nu mai poate atrage putina apa ramasa in tesuturi. Astfel, tenul devine uscat, se irita pana la inrosire, se exfoliaza, apar ridurile, petele si ai senzatia neplacuta ca te strange pielea.

Vrei sa ai pielea catifelata si pe timp de iarna? Cuvintele-cheie sunt: exfoliere, hidratare, catifelare!

1. Actiune: exfoliere

Cand tenul se usuca, capacitatea naturala de refacere a pielii scade, porii se blocheaza, iar apa nu poate ajunge acolo unde este nevoie. Apoi, pielea se intinde si te strange, devine terna, lipsita de vitalitate si se descuameaza.
PENTRU FATA: maseaza usor un exfoliant delicat, cum ar fi Aloe Soft Scrub de la Oriflame. Foloseste-l de trei ori pe saptamana, evitand zona ochilor, si clateste-l apoi cu apa calduta.
PENTRU CORP: un gomaj ideal este Body Expertise Exfotonic de la L’Oreal, care combina particulele exfoliante si alfahidroxi acizii, avand o dubla actiune de exfoliere pentru toate tipurile de ten. Foloseste miscari usoare, dar ferme, catre inima, pentru a imbunatati circulatia si drenajul limfatic, ajutand la eliminarea toxinelor si atenuarea celulitei.

2. Actiune: hidratare

Pe timpul iernii, toate tipurile de piele sufera de deshidratare. De aceea, este esential ca tenul tau sa "capteze" cat mai multa apa, sa fie cat mai hidratat. Nu uita de cremele pentru fata si corp, foloseste-le chiar mai mult decat in restul anului. Alege-le pe cele cu filtre solare, deoarece razele UVA, responsabile de imbatranirea tenului, sunt la fel de puternice ca si vara.

Pentru ten normal sau mixt: incearca creme cu consistenta lejera, cum ar fi Hydrafresh de la L’Oreal, iar daca pielea este uscata, foloseste Weather Barrier Cream de la Oriflame.

Daca ai tenul gras sau acneic, incearca crema hidratanta Sebum Control din gama Garnier Skin Naturals Pure, care hidrateaza, absorbind excesul de sebum. Nu uita nici de lotiunea de corp – este de nelipsit dupa fiecare baie sau dus; astfel, vei imbunatati si mentine cat mai mult hidratarea.

Pentru pielea uscata si normala, foloseste Nivea Body Lotion, iar pentru cea mixta sau cu tendinta acneica, incearca sprayul hidratant Hydrafresh Body Expertise de la L’Oreal, care ingrijeste fara sa lase urme grase pe piele.

3. Actiune: catifelare

Frumusete din interior. Deshidratarea pielii nu se explica doar prin nefolosirea cremelor sau lotiunilor. Hrana pe care o mananci si lichidele pe care le bei joaca un rol important in aspectul tenului tau. Pentru o rehidratare din interior trebuie sa bei multa apa (cam opt pahare pe zi) si sa nu consumi cafea, ceai negru sau bauturi gazoase in exces.

Intrucat acizii grasi esentiali alcatuiesc o parte din membrana celulara, cu rol de mentinere a apei in tesuturi, este important ca acestia sa se regaseasca in hrana ta. Iarna trebuie sa mananci cat mai multa carne de peste (hering, somon si macrou), nuci, alune, seminte de in sau de dovleac si susan.

Problema

  • Piele sensibila, inrosita, cu pete
  • Buze crapate
  • Gambe uscate
  • Herpes
  • Obraji uscati

Cauze

  • Vantul uscat si incalzirea excesiva din interiorul casei dauneaza sistemului de aparare a pielii, lasand astfel cale libera substantelor care pot cauza alergii.
  • Spre deosebire de restul pielii, buzele nu au glande sebacee; de aceea au tendinta de uscare, in special pe timp de iarna.
  • Vantul rece, incalzirea centrala, folosirea aparatelor de ras pentru epilare, lipsa cremelor.
  • Similare cu cele care duc la craparea buzelor, numai ca aparitia herpesului se explica si prin expunerea la radiatii UV si lipsa de aminoacizi; asadar, ai nevoie de un astfel de supliment.
  • Pielea este, de obicei, mai putin grasa pe obraji, asa incat, de cele mai multe ori, primele semne de deshidratare apar in aceasta zona a fetei, mai ales cand este expusa la conditii aspre.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Frumusete