Astmul bronsic

Astmul bronsic

Ce efort fizic se recomanda in astmul bronsic?

Astmul bronsic se caracterizeaza prin obstructia reversibila a cailor respiratorii, asociata cu inflamatia acestora. Evolueaza in crize de bronhospasm, care se manifesta in primul rand prin senzatie de sufocare. Spasmul bronhiilor produce o expiratie suierata. In criza apare si tusea (uscata, dar care poate deveni productiva). Crizele sunt declansate de expunerea la anumiti alergeni, de frig, de efort fizic. De altfel, testul la efort fizic este folosit chiar pentru diagnosticul astmului bronsic…

Un bolnav de astm trebuie sa aiba mare grija la tipul si cantitatea activitatii fizice depuse; acestea depind, evident, de severitatea bolii, dar, in general, trebuie evitat sportul in spatii inchise, cu praf sau mucegai (alergeni care favorizeaza crizele astmatice). Este de preferat un sport in aer liber, dar nu in frig (alt factor de-clansator al crizelor). Cantitatea de efort fizic variaza de la un pacient la altul. Este bine de inceput cu plimbari lungi si din ce in ce mai rapide, in aer liber, sau cu inot lejer. Pentru a contracara o eventuala criza, iti recomand sa ai la tine un flacon cu un preparat antiastmatic.

Dr. Corina Popescu, medic primar medicina generala, Centrul Medical Medsana Bucuresti

Recomandari
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor