Scapă de ideile care îţi sabotează viaţa sexuală!

Couple in bed at Coco Palm Dhuni Kolhu Resort in Maldives

Ai avut vreodata sentimentul ca exista un fel de bariera intre fanteziile tale sexuale si momentul in care vrei sa le pui in practica? Te simti inhibata, jenata si vinovata ca nu le poti transforma in realitate? Bine ai venit in “club”! Sunt multe la numar cele care simt ca tine!

Sexologii au afirmat in repetate randuri ca, pentru a-si imbunatati viata sexuala, cei doi parteneri trebuie sa-si impartaseasca cele mai ascunse fantezii sexuale.

Ceea ce nu se spune este ce trebuie si cum trebuie sa facem pentru a pune in practica aceste fantezii. Dar fara sa ne simtim jenate, fara sa traim cu impresia ca partenerii ar putea crede despre noi ca suntem niste perverse, fara a crede noi insine ca am exagerat.

Chiar daca multe dintre noi ne-am familiarizat cu ideea post-feminista ca “daca iti place, nu este perversiune”, ca orice se poate si ca fantezia sexuala este permisa atunci cand iti iubesti partenerul, este imposibil sa nu ne treaca prin minte ca femeile “la locul lor” nu fac lucruri “indecente” in pat.

Chiar daca stim ca este firesc sa avem si noi propriile fantezii sexuale, multe femei spun, referindu-se la acest lucru, ca nu este, totusi, in regula… Dincolo insa de aceasta perceptie, o relatie erotica ar trebui sa ne faca sa ne simtim libere si dornice sa impartim, printre multe altele, si fanteziile sexuale cu partenerul nostru. Cu toate acestea, pentru multe dintre noi se intampla exact invers.

Cum stau lucrurile

Pentru a ajunge din punctul A (fantezia sexuala) in punctul C (punerea in practica a fanteziei sexuale), trebuie sa treci prin punctul B (stadiu intermediar, ingrozitor de ciudat). In acest caz, incearca sa privesti lucrurile astfel: nu te-ai duce la un interviu pentru un nou loc de munca fara sa-ti repeti in minte ceea ce vei spune acolo.

Procedeaza la fel si acum. Gandeste-te ce vei spune, cum vei spune, ce gesturi vei face si pregateste-te pentru reactia pe care partenerul tau o poate avea. In timp ce faci acest lucru, scoate-ti din minte orice gand negativ, orice idee care te poate influenta in rau din punct de vedere psihic.

Incearca sa ai incredere in tine si sa anticipezi mental cum ar fi daca iti vei indeplini fantezia. Anticiparea este, evident, extrem de erotica si te ajuta sa capeti curaj, sa mergi pana la capat.

Nu te mai juca de-a mama

Pentru foarte multe dintre noi este foarte greu sa jucam rolul unei “bombe sexi”, dat fiind ca “jucam” deja o multime de alte roluri: mama, gospodina, femeie de cariera.

Pentru a scapa de aceste roluri (mental vorbind) si pentru a ne putea descoperi partea senzuala, trebuie sa pornim din exterior si de-abia dupa aceea sa lucram la psihic. Asta inseamna ca trebuie sa faci ceva ca sa te remarci in ochii lui, mai intai ca femeie sexi si apoi ca mama.

Luati-va o vacanta! Fara copii, bucatarie, calcat, mers la birou! Doar voi doi si un pat! E atat de simplu! Cateva desuuri diafane, un pahar cu vin bun si o atmosfera intima va pot induce o stare de relaxare careia i-ati cam dus dorul in ultima vreme.

Vorbeste cu el

Cel mai greu obstacol: sa-i dezvalui partenerului fanteziile tale sexuale fara sa te simti ciudat, jenata sau sa risti o reactie bizara din partea lui. Incearca sa spui acest lucru sub forma de intrebare: “Ma insel eu sau si tie ti s-ar parea incitant si excitant sa incercam? Ce parere ai?”. Este mai usor decat sa-i ceri sa faca un anumit lucru si sa-i dai un set de “instructiuni”, care sa-l faca sa se simta prost.

Ambientul

 Nu trebuie sa umpli brusc intreaga camera cu jucarii sexuale, care sa-i sugereze ca este momentul sa “condimentati” viata voastra intima. Incearca sa aduci treptat lucruri care sa se integreze perfect in ambianta din dormitor. Specialistii mai spun ca fructele au semnificatii senzuale.

Cele mai indicate ar fi capsunele. Esarfele de matase care zac intr-un sertar si pe care nu le folosesti niciodata ar putea capata noi intrebuintari. Arunca una-doua, ca din intamplare, pe langa pat si apoi nu trebuie decat “sa-ti vina brusc ideea”.

De asemenea, incearca sa scapi de toate lucrurile care te inhiba in dormitor: poze de familie, jucarii etc. Psihologii spun ca foarte multe cupluri cu probleme considera dormitorul drept cea mai neprielnica incapere pentru a face dragoste. Atunci poate ca ar fi momentul sa schimbati camera asta cu ceva mai original: bucataria sau camera de zi?!

Nu forta lucrurile

 In general vorbind, nu-l forta nici pe el, dar nici pe tine. Nu e obligatoriu sa-i destainuiesti fanteziile tale sexuale. Exista unele despre care simti ca isi pierd farmecul, daca le dezvalui.

Fiecare persoana are preferintele sale, are personalitatea sa si felul sau de a fi. Te poti astepta si la un refuz din partea partenerului, insa, la fel de bine, se poate dovedi incantat de propunerile tale. Daca primesti un refuz, nu te supara si nici nu te bosumfla…

Poate cu alta ocazie? Poate o alta fantezie?

Autor – Oana Madalina Georgescu

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Dragoste & Sex