Din secretele expertilor: afla cum sa arati super in fiecare zi

Vrei sa stii cum reusesc vedetele sa arate mereu asa de bine? Ei bine, apeleaza la sfaturile expertilor. Am aflat cateva dintre secretele lor, usor de realizat chiar la tine acasa.

Mihaela Leventer, medic dermatolog
Este membru al Societatii Romane de Dermatologie, al Academiei Europene de Dermatologie si presedinte fondator al Societatii Romane de Medicina Estetica si Dermatologie Cosmetica. Profesionalismul si experienta sa in domeniul dermatologiei si cosmetologiei ne-au indreptatit sa ii cerem cateva sfaturi legate de ingrijirea pielii.

1 Exfolierea este cea mai rapida metoda pentru a revigora pielea. Cel mai simplu mod prin care poti scapa de celulele moarte si de poluarea zilnica este cu ajutorul unui exfoliant, pe care sa-l folosesti de doua ori pe saptamana. Pielea va arata superb, va fi mai luminoasa, iar procesul de reinnoire celulara va fi intensificat.

2 Ca sa scapi de problema ochilor umflati, stropeste-te cu apa foarte rece si repeta miscarea cam de 10 ori inainte de a usca fata prin tamponare, cu un prosop. Este un truc care functioneaza cu adevarat.

3 Ca sa netezesti ridurile din jurul ochilor, aplica o crema speciala pentru ochi. Iti recomand noua crema dermo-decontractanta Miyokine, de la Vichy, care contine adenoxina, cu rol de netezire a ridurilor, si cafeina, care stimuleaza circulatia sangvina si da luminozitate ochilor. Se gaseste in farmacii impreuna cu crema pentru fata, din aceeasi gama.

4 Chiar daca este iarna, protejeaza-ti tenul cu creme care includ filtre de protectie solara. Efectele radiatiilor UV sunt chiar mai nocive decat pe timpul verii, pentru ca iarna lumina soarelui este reflectata de zapada. Iar daca ai tenul sensibil, atunci trebuie protejat si de ger cu creme onctuoase, cu formule concentrate.

5 Frumusetea exterioara nu este singura de care trebuie sa ai grija. O dieta echilibrata, bogata in grasimi Omega 3 si Omega 6, cei doi litri de apa pe zi, exercitiile fizice si evitarea toxinelor vor avea un efect important si asupra tenului tau.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3 4 5

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Frumusete