Despre paine…

Fără categorie

Painea cea mai alba nu este neaparat si cea mai hranitoare. Tendinta de a se consuma produse rafinate, concentrate, in general intens prelucrate, genereaza dereglari metabolice care nu se manifesta imediat, dar care, in timp, au consecinte negative asupra sanatatii.

Pentru un regim alimentar cat mai sanatos, dar si in multe diete, specialistii recomanda consumul de paine neagra, pe baza de diverse sortimente de faina. Sursa naturala de vitamine, minerale si fibre alimentare, aceasta stimuleaza tranzitul intestinal, avand un efect benefic in echilibrarea metabolismului.

Institutul de Cercetari Alimentare (ICA) produce in cantitati reduse paine cu nuci, paine cu masline (conform ultimelor cercetari, maslinele contin antioxidanti care ajuta celulele sa lupte impotriva cancerului), paine cu sunca, paine aclorida (fara sare), paine pentru diabetici si biscuiti aglutenici (pentru cei cu intoleranta la gluten).

Daca, dintre variatele sortimente care au aparut si pe piata romaneasca, vrei sa cumperi un anumit tip de paine si nu stii care ar fi cel mai potrivit pentru tine, urmatorul tabel te va ajuta sa alegi.

Denumire produs Ce este Elemente nutritive Recomandari
Germeni de grau Subprodusi rezultati in urma macinarii graului, superiori calitativ bobului intreg. Vitamina E, polivitamine naturale vegetale, proteine. Scade nivelul colesterolului din sange, reducand riscul de instalare a aterosclerozei. Indicat in prevenirea bolilor cardiovasculare.
Paine graham Paine din tarate de grau in amestec cu faina Faina neagra, faina graham, vitamine, minerale, fibre Afectiuni gastrointestinale si obezitate. Pentru orice regim alimentar echilibrat.
Paine hipoglucidica Se obtine din adaos de gluconat de calciu si lapte praf. Vitamine, minerale, fibre Mai ales in alimentatia copiilor.
Paine cu amestec de cereale (Galmopan) Paine din faina de soia si faina neagra Gris de soia, seminte de in si susan, germeni de grau, seminte decojite de floarea- soarelui, ameliorator. Scade nivelul colesterolului din sange. Pentru orice regim alimentar echilibrat
Paine neagra Paine din faina neagra Continut crescut de fibre alimentare. In tratamentul obezitatii. Pentru orice regim alimentar echilibrat.
Paine biologica cu mac Paine din faina de soia si germeni de grau Germeni de grau, seminte de in si de floarea-soarelui. Continut nutritiv ridicat. Pentru orice regim alimentar echilibrat
Paine cu germeni de grau . Vitamine, minerale, fibre alimentare. Boli cardiovasculare, diabet, afectiuni gastro-intestinale
Paine cu fibra Paine cu aport sporit de fibre alimentare Cantitatea de 100 g asigura necesarul zilnic de fibra pentru organism. Recomandata in afectiuni gastro-intestinale si obezitate.
Franzela Digesta Paine din faina de grau si faina de secara Malt, seminte de secara, drojdie, sare, gluten Recomandata in afectiuni gastro-intestinale si obezitate.
Paine superproteica Paine din faina de grau, tarata de grau si faina de secara. Drojdie, sare, gluten, granule de soia, ulei vegetal Pentru orice regim alimentar echilibrat.
Paine si chifle "Omega" Paine din amestec de cereale si leguminoase, cu continut ridicat de fibre alimentare. Ulei de peste Omega3, tarate de ovaz, fibra de mazare, seminte de floarea-soarelui si de soia. O rezerva deosebita de bioelemente. Pentru orice regim alimentar echilibrat.
Paine "Ultravita" Paine din faina alba de grau Seminte de secara, de linte, tarata de grau, malt de orz, ulei vegetal. Pentru orice regim alimentar echilibrat.

de Constanta Penverne
(Informatiile ne-au fost puse la dispozitie de S.C. Galmopan S.A. si S.C. Dobrogea S.A.)

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din