Cum sa ne ferim copiii de boli

Orice mama constata ca intrarea copilului in colectivitate inseamna un sir intreg de imbolnaviri. Medicul pediatru Adriana Roman ne sfatuieste cum sa ne protejam odorul.

Iarna – anotimpul care ne bucura cu zapada, mai multa sau mai putina, dar mai ales cu atmosfera Sarbatorilor si cu cadourile frumoase – este si sezonul racelilor si gripelor. Daca ne imbolnavim sau nu, depinde de rezistenta organismului fiecaruia.

De ce tine aceasta rezistenta? De capacitatea sistemului imunitar de a impiedica multiplicarea virusurilor si a bacteriilor, care patrund in organism prin diferite porti (nas, gura, piele etc.), sintetizand anticorpii specifici fiecarei tulpini de virus sau tip de bacterie. Multitudinea tulpinilor, respectiv a anticorpilor, explica de ce ne putem imbolnavi de mai multe ori in aceeasi iarna, dar si de ce copiii ajung mai des la medic decat adultii. Acestia din urma au capatat imunitate in timp, pe cand cei mici o dobandesc cu pretul fiecarei infectii virale sau bacteriene. Ceea ce nu inseamna insa ca numai imbolnavindu-ne capatam imunitate!

Capacitatea de aparare a organismului, rezistenta fata de boala depind de mai multi factori, iar pentru unii dintre ei, noi, ca mame, suntem direct raspunzatoare. Starea de nutritie este unul dintre acestia; o alimentatie echilibrata in proteine, vitamine si oligoelemente de buna calitate sustin sinteza de anticorpi. Respiratia corecta aduce aportul de oxigen necesar desfasurarii proceselor energetice, dar si reducerii efectelor toxice ale radicalilor liberi. Un alt factor pe care-l putem influenta este adaptarea eficienta a corpului la temperaturile scazute, prin banala calire a organismului, evitand supraincalzirea din apartament sau imbracamintea prea groasa. Riscul imbolnavirii virale creste foarte mult in conditiile expunerii vreme indelungata in spatii inchise, supraaglomerate, fara mijloace de purificare a aerului.

Una dintre cauzele principale ale imbolnavirii copiilor in colectivitate este supraaglomerarea grupelor la gradinite, la care se adauga iresponsabilitatea unor parinti care isi trimit copiii bolnavi la gradinita, dar si a educatoarelor care-i primesc. In afara de aceasta imunitate dobandita prin imbolnavire (varicela, oreion, mononucleoza etc.), exista si cea artificiala, prin vaccinare (antigripala, de exemplu). Exista vaccinuri antivirale obligatorii (schema de vaccinare a nou-nascutului), dar si facultative, care reduc riscul imbolnavirii sau reduc simptomatologia bolii. Nu este cazul tuturor tulpinilor de virusuri respiratorii (care sunt de sezon!), pentru care nu s-au obtinut vaccinuri specifice.

Pentru a diminua riscul de imbolnavire, putem stimula mijloacele de aparare specifice organismului. In aceasta privinta, natura ne ofera ajutorul: echinacea purpurea, care inhiba multiplicarea virala. Echinacea este o planta originara din America. Tratamentul profilactic cu echinacea ar trebui sa inceapa inaintea valului epidemic (la inceputul iernii) si sa dureze o luna.
Produsele care au la baza acest remediu naturist foarte eficient pot fi administrate si sugarilor (formulele homeopate echinacea CH5, 1 granula pe zi), iar copiilor mai mari de doi ani si adultilor li se dau preparate alcoolizate (Imunogrip). Profilaxia suprainfectiilor bacteriene pe un fond de viroza acuta se face cu vaccinuri care au in compozitie tulpini de stafilococ, pneumococ, streptococ etc., dar si acest tip de imunizare se face inainte de inceputul epidemiilor.

Sanatatea depinde de tine
Intrebarea este: de ce ne imbolnavim totusi daca exista atatea mijloace profilactice? Pentru ca fiecare organism are propria lui capacitate de aparare, limitele sale, influentate de ereditate, starea de nutritie, tratamentele frecvente cu antibiotice, conditiile de mediu (gradul de poluare), stres. In concluzie: faceti tot ce va sta in putere pentru a va mentine copiii sanatosi! Iar atunci cand s-au imbolnavit, nu exagerati cu antibioticele!

Dr. Adriana Roman

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Mama si copilul