Cum sa folosesti la maximum o consultatie la medicul de familie

consultatie, medic de familie
PREGATESTE-TE DIN VREME. Spre exemplu, daca esti ingrijorata din cauza unei iritatii de pe piele, dar te gandesti ca aceasta ar putea sa dispara pana cand ajungi la cabinet, fa-i o fotografie ca sa o poti arata medicului.

FII ACOLO LA TIMP. Nu vei fi stresata de intarziere sau obosita de alergatul pe scari; iar daca ti se va verifica tensiunea arteriala, valoarea acesteia va fi cea corecta, caci un efort facut anterior sau un nivel ridicat de stres poate modifica tensiunea si vor rezulta valori foarte mari.

SCRIE PE O HARTIE de acasa simptomele si orice intrebari pe care ai vrea sa le adresezi in caz ca, de emotie, ti se goleste brusc mintea de orice gand.

ROAGA MEDICUL sa scrie orice ai putea uita: de exemplu, teste pe care trebuie sa le faci sau instructiuni importante.

FOLOSESTE TIMPUL pe care il ai la dispozitie la maximum: intreaba inainte daca poti efectua si unele analize de rutina cat timp esti la cabinet.

Adrian Ciltan; foto: © shutterstock

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Povesti adevarate