Cum iti alegi patul, asa dormi!

Cand il cumparam, ne atrage mai mult stilul, nu ideea unui somn odihnitor. Insa tocmai asta ar trebui sa te preocupe, fiindca e vorba de sanatatea ta.

Pozitiile incorecte din timpul somnului ori materialele neadecvate din care este confectionat patul pot fi, de multe ori, cauza unor afectiuni ale coloanei vertebrale (artroza, scolioza, dureri musculare etc.). Acest aspect, precum si faptul ca nu schimbam patul in functie de capriciile modei duc la o concluzie fireasca: un pat bun merita toti banii!

Ce ar trebui sa te intereseze

Cand patul este prea mic, ai un somn agitat, te lovesti tot timpul de partener (si el de tine!), iar dimineata te simti obosita, desi seara te culci devreme.
Daca spatiul din dormitor este generos, nu mai sta pe ganduri si alege un pat de mijloc. De altfel, acesta se afla pe primul loc in topul preferintelor, datorita avantajelor pe care le ofera: comoditate, libertate de miscare pe ambele laturi (nu esti nevoita sa-ti deranjezi partenerul daca vrei sa mergi la baie in toiul noptii), da eleganta incaperii. Varianta optima este cea cu dimensiunile de 180 x 200 cm (sau chiar mai mare, daca ocupantii sunt mai inalti si mai corpolenti), fara bara pe mijloc si cu doua saltele.
Important intrucat de marimea patului depinde si accesul spre baie, hol sau deschiderea usilor, masoara totul inainte sa mergi la magazin.

Pe ce dormim?

Culoarea si forma patului sunt alegerea ta, in functie de gust si preferinte, dar e bine sa stii ca cel mai bun pentru sanatate si odihna este ansamblul compus din saltea si rama, completat de tablii la cele doua capete.

– Tablia (confectionata din lemn, materiale tip lemn, metal) este, de fapt, elementul care ne satisface dorinta de a avea un dormitor unic, pe placul nostru.
Forma tabliei este data de latura de sus, care poate fi: rotunjita, dreapta, asimetrica, cu elemente decorative aplicate, sculptate, incrustate, cu zabrele etc.

– Rama (reteaua) este suportul din interiorul patului pe care se sprijina salteaua si poate fi confectionata din lemn sau materiale flexibile, laminate. Ultimele permit o aerisire mai buna a saltelei si "descurajeaza" acumularea prafului, acarienilor si a altor alergeni.

– De la salteaua pe care dormim incepe sanatatea articulatiilor noastre, afirma specialistii. intrucat "sufletul" saltelei sunt arcurile metalice, cu cat sunt mai multe, cu atat mai bine! Deci, daca bugetul iti permite, cumpara o piesa cu un numar maxim de arcuri. Acest lucru ii garanteaza rezistenta in timp, iar tie – un somn fara probleme.
Calitatea saltelei mai depinde de tipul materialelor (fete de bumbac, strat de pasla, de lana etc.), de conditiile de fabricatie si echilibrul creat intre componente.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Decoratiuni