Cresterea libidoului cu ajutorul alimentatiei

Alimentele care sporesc apetitul sexual

Sparanghelul

Bogat in acid folic, vitamina E (supranumita "vitamina sexului") si zinc, sparanghelul e considerat unul dintre cei mai importanti aliati in cresterea libidoului.

Componentele sale ajuta la cresterea nivelului de testosteron si la reglarea productiei de histamina, esentiala in activitatea sexuala. In plus, are rol diuretic si e sarac in calorii!

Pestele si fructele de mare

Nu mai e demult un secret ca fructele de mare sunt un afrodiziac veritabil! Zincul, dopamina si acizii grasi influenteaza direct performantele sexuale, fiind recomandat consumul lor zilnic.

In plus, in contextul potrivit, aspectul si textura fructelor de mare pot starni cu usurinta imaginatia partenerilor.

Citeste tot articolul pe e-joy.ro

 

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Dragoste & Sex