Burgeri de pui cu chorizo

burgeri de pui cu chorizo

4 porţii gata în 30 minute, 506 calorii per porţie (cu garnitură de cartofi), 28 g grăsimi, 18 g carbohidraţi

Ce ingrediente foloseşti la burgerii de pui cu chorizo

– 4 bucăţi piept de pui fără pieliţă

– 4 linguriţe de oregano uscat

– 2 linguriţe boia iute

– 3 linguri ulei de floarea-soarelui

– 2 cârnaţi chorizo tăiaţi în două

– 4 linguri maioneză

– 1-2 căţei de usturoi zdrobiţi

– 2 minibaghete uşor prăjite

– Codiţe de pătrunjel

– Cartofi picanţi la cuptor pentru servit

Cum prepari burgerii de pui cu chorizo

Aplatizează carnea de pui cu sucitorul, apoi pune-o într-un bol împreună cu oregano, boiaua şi uleiul. Amestecă pentru a se unge uniform şi potriveşte gustul de sare şi piper. Încinge grătarul la temperatură maximă şi frige carnea 5 minute pe fiecare parte. Ţine la loc cald în timp ce frigi chorizo 1-2 minute pe fiecare parte.

Combină maioneza cu usturoiul şi unge chiflele. Pune deasupra rucola, carne friptă, chorizo, pătrunjel şi serveşte cu cartofii  la cuptor şi maioneză de înmuiat.

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Culinar