Alergii de vara

  • A A A
  • E-mail

    O problema, mai multe solutii

    apa rece
    FARMACISTUL

    Comprese cu apa rece, un antihistaminic si o crema cu cortizon

    Alergia la caldura, miliaria, este o eruptie cutanata care apare de obicei pe zonele de corp acoperite de haine si mai ales la bebelusi, la care glandele sudoripare, incomplet dezvoltate, se pot bloca foarte usor. La adulti, blocarea porilor poate fi declansata de caldura si umezeala excesiva, iar sapunurile si detergentii inrautatesc problema.

    Nu purta haine groase, stramte sau sintetice, alege bumbacul si evita sa stai la soare. Poti calma pruritul aplicand comprese cu apa rece. Bea cat mai multe lichide, inclusiv pentru hidratarea pielii si nu te scarpina! De obicei, alergia dispare de la sine, in trei-patru zile. In cazuri suparatoare, ia un antihistaminic (Claritine).

    Aller Tame
    NUTRITIONISTUL

    Mananca ceapa, mere si bea ceai negru, toate bogate in flavonoizi

    Medicul recomanda adesea antihistaminice impotriva alergiei la caldura, dar acestea au uneori efecte secundare: somnolenta si ameteala. Dar poti incerca si un antihistaminic natural, cum este de exemplu quercitina - o planta cu puternice proprietati antiinflamatorii; antioxidant si protector vascular, despre care se stie ca are efect si impotriva alergiei la caldura. Planta face parte din familia flavonoidelor si se gaseste in alimente precum ceapa, merele si ceaiul negru, care ajuta la anihilarea reactiei alergice si inflamatorii.

    Aller Tame, un antialergic inclusiv cutanat, 130 lei/60 cps, www.secom.ro.


    FITOTERAPEUTUL

    Legume, fructe, un supliment cu vitamina C si gel de corp cu aloe vera

    Cei mai predispusi acestui tip de alergie sunt copiii si persoanele supraponderale, care transpira abundent. Un supliment cu vitamina C (500-1000 mg/zi) ii poate ajuta in orice caz, pentru ca vitamina C este un antihistaminic natural.

    De asemenea, se recomanda o alimentatie bogata in legume si fructe pline de vitamine si antioxidanti. Local, gelul de aloe vera este un excelent antiinflamator care amelioreaza mancarimea, are actiune antibiotica si previne suprainfectarea.

    aloe vera

    Uleiul esential de levantica este un calmant si vindecator natural, cu proprietati antibiotice, deci pune cateva picaturi in apa de spalat. Evita cremele pline de chimicale care pot intretine alergia si pastreaza pielea curata, pentru a evita blocarea porilor si a glandelor sudoripare.

    Cetebe de la GSK, vitamina C cu eliberare prelungita, 25 lei/30 cps
    Gel de corp cu aloe vera si arnica, musetel, roinita, 17 lei, www.life-care.com

    Femei ca tine
    Femei ca tine

    Nicoleta Truta, 42 de ani, din Suceava

    Am tenul deschis si parul roscat, dintot-deauna am avut probleme cu pielea la caldura, dar anul trecut, in sudul Spaniei, situatia mi-a scapat de sub control. Am suferit foarte tare de caldura, probabil si din cauza faptului ca aerul e foarte umed.

    Noroc ca o prietena localnica mi-a dat cateva frunze de aloe si am putut sa-mi ung pielea cu suc si pulpa de aloe, care m-au ajutat mult sa-mi calmez urticaria. Anul asta nu mai plec fara gel de aloe la mine…

    MAI POTI INCERCA

    • Supliment Quercitina500 de la GNC Live Well, 45 lei/ 60 tb, acum si in Romania, la magazinul deschis in Bucuresti, la Vitan Mall.
    • Aloe Vera (Nature’s Way), 63,5 lei/ 1l gel si suc, folosit intern (30–240 ml pe zi) sau extern, antifungic si antibacterian, www.secom.ro.

    Protejeaza-ti pielea impotriva soarelui cu un produs hipoalergenic pentru pielea sensibila, cu filtre UVB si UVA, cum sunt cele de la Vichy, fara parfum, fara parabeni: lapte de corp SPF 30, 87 lei/ 300 ml si crema de fata SPF 50, 31 lei/ 30 ml.

     Mihaela Doina Radulescu; foto: © shutterstock, PR

    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
    ARTICOLE SIMILARE

    Comentariile sunt închise.