Administrarea suplimentara de fluor: da sau nu?

dantura, dinti, smalt
Beneficiile fluorului

  • Fluorul participa la asimiliarea fierului;
  • asigura cresterea unghiilor si a parului;
  • participa la metabolizarea calciului si a fosforului;
  • determina eliminarea metalelor grele si a radionuclizilor din organism;
  • participa in procesele de hemostaza etc.

Ca sursa de baza, fluorul il luam din apa in proportie de 60-70%, iar restul din alimente. Cel mai bogat continut de fluor il are pestele, cu precadere cel din ocean, spre exemplu: in 100 gr de scrumbie se gasesc 1,7 mg de fluor. Ceaiul negru, la randul sau, contine foarte mult fluor (o ceasca de ceai contine in jur de 0,1 – 0,2 mg).

Excesul de flour

Doza zilnica de fluor intr-un organism al unui om matur este de 2-3 mg. Desi face parte din dieta noastra zilnica, fluorul este unul dintre cele mai toxice elemente chimice. El intra in compozitia multor arme letale toxice. Este indispensabil in industria metalurgica, chimica, fara el nu s-ar putea realiza arma nucleara.

Excesul de fluor duce la aparitia fluorozei dentare cu discromii (formarea de pete albe pana la pete maronii inchise). In cazuri mai grave, duce la distrofii accentuate, cu pierderi de smalt.

Intoxicarea cronica cu fluor duce la:

  • dereglarea structurii aparatului locomotor (oase, articulatii);
  • eliminarea din organism a magneziului ce participa in asimilarea calciului;
  • deformarea scheletului osos, exostoze osoase;
  • dereglarea procesului metabolic al glucidelor si al lipidelor;
  • afectarea functiei glandei tiroidale si paratiroidale.

Care este doza de fluor recomandata?

Doza optima de fluor difera de la persoana la persoana. Ea este determinata de:

  • varsta;
  • masa corporala;
  • sex;
  • zona in care locuieste persoana in cauza;
  • continutul de fluor din apa potabila si cantitatea de apa utilizata (determinata uneori de factori precum: canicula, unele patologii asociate ale pacientului etc.);
  • activitatea profesionala (daca lucreaza intr-o intreprindere metalurgica, chimica);
  • prezenta in zona in care locuieste a uzinelor de prelucrare a metalului;
  • alimentatia preponderent cu produse din ocean (fructe de mare, scrumbie, alte specii de peste oceanic).

Concluzionand, fluorul in doze mici este un element de protectie pentru organism, in doze mari el putand fi considerat un dusman de temut (otrava). De aceea este absolut indispensabila o consultatie in prealabil la un medic specialist.

Dr. Florea Ruslan
Medic dentist- stomatologie generala

Velvet Dental Clinics

Recomandari
Spune-ne parerea ta
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Sport si sanatate