Cele mai noi articole
- Arta de a respira – cursul care iti schimba viata Stresul si afectiunile gen... >>
- Gimnastica Taiji mi-a modelat silueta Nicoleta Nadu este din Con... >>
- Dansul m-a ajutat sa slabesc Raluca Munteanu are 25 de ... >>
Plimbatul cainelui m-a scapat de colacei Aurora Buzan, in varsta de 47 de ani, conduce un site care vinde cadouri si accesorii. Locuieste in Timisoara, cu so...>>
Ciclismul: economie la benzina si un abdomen plat Anda Condescu are 38 de ani si este economist la o companie de transport. Locuieste in Bucuresti cu sotul ei, Raul, ...>>
10 exercitii pe care le poti face stand pe scaun N-ai timp de miscare? Poti exersa si in timp ce lucrezi la birou sau te uiti la televizor! Incearca variantele noast...>>
In forma, la petrecere Ti se pare ca nu te-ai distrat destul de bine la Revelion, ca fotografiile pe care le-ai facut nu sunt prea reusite?...>>
De ce este mai important sa fii in forma decat sa fii slaba Asadar, ai aflat care este cheia adevaratei sanatati? Vesti bune! Cercetari recente arata ca nu aceea de a fi cat ma...>>
Monica Ramirez: Cum am slabit 70 de kg in 18 luni Are 55 kg si e instructoare de fitness. Nu te-ai gandi ca in urma cu doi ani avea125 si obosea mergand. Nici ca e ma...>>
Alearga cu cap... Stii care sunt beneficiile pe care ti le aduce alergarea: te eliberareaza de stres, te incarca de energie, iti remod...>>
Un tonus mai bun cu 5 exercitii De cand tot amani orele la sala si nici pentru alergarea de dimineata nu-ti faci timp? Ei bine, acum nu mai poti sa-...>>
Ghidul exercitiilor pentru primavara Nu doar ca vei arata asa cum iti doresti, dar te vei simti plina de energie, vei fi mai sanatoasa si vei avea un ton...>>
Fitness la tine acasa N-ai timp sa mergi la sala sau sa alergi prin parc? Ai la dispozitie cateva echipamente de ultima ora, care te ajuta...>>
In forma de petrecere Rochia sexy de anul trecut te strange pe solduri si fermoarul se inchide cu greu in talie? Nu dispera! Exerseaza &bd...>>
Stretchingul la birou Pe parcursul revolutiei electronice, s-a produs un fenomen interesant. Tot mai multi dintre noi am ajuns sa stam la ...>>
Mersul pe jos inseamna sanatate si slabit usor Prea usor ca sa fie adevarat? Vom demonstra in cele ce urmeaza ca e cat se poate de adevarat. >>
Beneficiile stretchingului Comparativ cu stramosii nostri, care erau activi mare parte din timp, noi ducem o viata preponderent sedentara. Ne p...>>
Top 10: sporturi care ard calorii Cu greu este de inchipuit o cura de slabire fara miscare. Mersul pe jos este, desigur, prima recomandare. Dar s-ar p...>>
Gimnastica in apa La cat de cald s-a facut afara, nu stii ce sa mai faci ca sa te racoresti. Iar in ecuatia castigatoare parca nu-si m...>>
