Cate calorii poti pierde zilnic?

Bookmark and Share
 

Cand te speli pe dinti, dansezi sau faci treaba, consumi energie, deci arzi un numar de calorii. (Atunci cand mananci mai putin, slabesti - dar asta e alta poveste).

Afla cifra exacta a caloriilor pe care le arde o femeie (in greutate de aproximativ 57 de kilograme) in decursul unei ore de activitate. (Evident ca, la o greutate mai mare, si numarul de calorii pierdute va fi mai mare.)
  • Aerobic340 calorii
  • Dans257 calorii
  • Mers pe jos (in ritm vioi)249 calorii
  • Spalat pe dinti143 calorii
  • Gradinarit272 calorii
  • Menaj362 calorii
  • Calcat rufe128 calorii
  • Jogging567 calorii
  • Sarutat60 calorii
  • Tuns iarba272 calorii
  • Zugravit si vopsit287 calorii
  • Cantat la pian58 calorii
  • Urcat scari514 calorii
  • Jucat tenis (la simplu)461 calorii
  • Spalat automobil257 calorii
  • Spalat vase128 calorii
  • Privit la televizor60 calorii
  • Exercitii de yoga226 calorii
Data publicarii:2005-03-02

Adauga comentariu

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Introduceti numarul din imagine

Cod captcha invalid!

Curry de pui cu linte galbenă Vă propun o rețetă interesantă, originară din Pakistan și nordul...

SANA - ghidul tau de sanatate

SATI