Avantaje

Din cauza unei igiene orale necorespunzatoare, dar si a diverselor bauturi si alimente dantura noastra ajunge sa dobandeasca o culoare galbuie, cu pete maronii.

Iar pentru ca produsele pentru albirea dintilor, care se gasesc pe piata, ar putea distruge smaltul, va oferim cateva remedii pentru a va albi dantura, in mod natural:

Bicarbonat de sodiu – Albirea dintilor cu bicarbonatul de sodiu este o metoda folosita foarte des. Se poate face un amestec din 3 lingurite de bicarbonat de sodiu si o lingurita de sare. Umeziti periuta si spalati-va pe dinti, in mod regulat.

Coaja de banana – Va puteti freca dintii cu o coaja de banana coapta timp de 5 minute. In scurt timp, o sa obtineti rezultate vizibile. Mineralele din coaja precum: potasiu, magneziu si mangan se absorb in dinti si ii albesc.

Lamaie – Daca nu aveti smaltul afectat, puteti folosi o felie de lamaie. Frecati dintii cu felia de lamaie si lasati sa actioneze timp de cateva minute, apoi clatiti gura.

Daca o sa consumati zilnic mere, pere, morcovi, telina o sa aveti dintii mai curati si mai albi. Aceste fructe si legume proaspete au mare capacitate de albire a dintilor.

Aceste remedii sunt sigure si sanatoase, dar ele nu inlocuiesc vizita la dentist si igienizarea profesionala.

De asemenea, este bine sa tineti cont anumite lucruri:

1.Sa va spalati dintii, dupa fiecare masa, sau dimineata si seara, inainte de culcare

2.Evitati alimentele si bauturile care contin coloranti alimentari, atat chimici cat si naturali: afine, zmeura, vin rosu, mure, cafea, ceai negru, cola, sucurile din fructe de padure. Prin consumul acestor produse va puteti pata dintii, de aceea este bine sa spalati imediat.

3.Nicotina afecteaza grav smaltul dintilor, de aceea daca nu puteti renunta la tigari, incercati sa reduceti numarul de tigari.

4.Renuntati sa mancati inainte de culcare. Daca raman resturi alimentare peste timpul noptii, acestea ar putea provoca pete si carii dentare.

Citeste si Preventie: Cum sa scapi de bacteriile ascunse