Mixurile din plante elimina „colesterolul rau” din sange

Home > Sanatate > Naturiste-Alternative

Print Trimite unui prieten Comenteaza

In ultima perioada tot mai multe persoane tinere, cu o greutate normala, descopera cu surprindere in urma analizelor de sange ca au un nivel crescut al trigliceridelor si al colesterolului.

Valoarea normala a colesterolului se situeaza intre 150-200 mg/dL, iar cea a trigliceridelor intre 30 -135 mg/dl.

Cauzele unui colesterol marit sunt legate in primul rand de lipsa unei alimentatii echilibrate: mese neregulate, consumul exagerat de alimente grase - produse lactate, unt, faina alba, zahar, prajituri, produse de patiserie, biscuiti, inghetata, carne, peste si oua, etc., consumul redus de alimente ce nu contin colesterol (legume, fructe, cereale). La toate acestea se adauga fumatul, alcoolul si, nu in ultimul rand, stresul.

Un nivel marit al colesterolului duce in timp la boli cardiovasculare si diabet.

Valoarea colesterolului se poate reduce prin dieta, medicatie si, nu in ultimul rand, cu ajutorul medicinei naturiste. Chiar daca dieta echilibrata pe termen lung este metoda ideala prin care putem duce o viata sanatoasa, stim bine ca programul aglomerat de la serviciu, ritmul alert de viata, familia, obligatiile, ne fac uneori imposibila misiunea de a manca ce trebuie si cand trebuie.

Dr. Lorenzo Cenci- Nutritionist al Centrului de Studii Tisanoreica din Italia recomanda ca metoda foarte simpla si totodata comoda de scaderea a colesterolului si a trigliceridelor din sange folosirea mixurile din plante realizate conform procedeului Decottopia (extragerea substantelelor esentiale din plante, fara a le distruge proprietatile curative). Fiecare planta din mix contribuie la reglarea unei anumite functii a organismului, impreuna completandu-se si restabilind echilibrul acestuia.

Anghinarea, Boldo, Ridichea-neagra si Papadia sunt plante cu actiune coleretica (ajuta la productia si revarsarea bilei in intestin). Anghinarea este o sursa sigura de carbohidrati, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc si vitamina B.Cel mai important rol al sau este de a normaliza valoarea colesterolului.

Fasolea are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, contribuind la echilibrarea nivelului lipidelor. Este bogata in lecitina si faciliteaza arderea grasimilor, favorizand in acest fel reducerea de colesterol LDL.

Mesteacanul, Coada-calului, Orthosiphon, Splinuta, Vulturica, Porumbul, Trei-frati-patati, Urzica, Papadia, Cicoarea, Pirul si Lespedeza sunt plante care favorizeaza functia renala si elimina reziduurile de azot. Mesteacanul este utilizat cu succes in hipercolesterolemie (nivelul crescut al colesterolului), unul din efectele sale principale fiind scaderea si readucerea la normal a concetratiei de colesterol in sange.