Miel la cuptor in stil grecesc

Bookmark and Share
 

Gata in 4 ore + timp sa se aseze • 516 cal per portie • 28 g grasimi

Ingrediente:

 

  • 1,5 kg pulpa de miel
  • 1 lingura de ulei
  • coaja rasa de la 1 lamaie
  • cateva ramurele de oregano proaspat, tocate, sau 2 lingurite uscate
  • 1 capatana de usturoi, cu cateii separati (necuratati)
  • 2 cepe, taiate rondele
  • 300 ml vin alb demidulce

 

Mod de preparare:

 

Miel la cuptor in stil grecesc
1. Incinge cuptorul la 3/ 170°C. Cu un cutit ascutit, curata grasimea de pe carnea de miel, pe toata suprafata. Toarna peste carne uleiul, adauga coaja de lamaie si oregano, asezoneaza, apoi freaca bine. Pune usturoiul si ceapa intr-o tava mare de copt.

2. Asaza carnea deasupra, apoi toarna vinul. Acopera lejer cu folie si coace 4 ore, stropind ocazional cu zeama lasata de carne. Toarna cate o cana de apa la fiecare ora de copt, pentru a preveni uscarea carnii.

3. Lasa sa stea 15 min inainte de a transa carnea – carnea ar trebui sa se desprinda singura. Indeparteaza urmele de grasime din zeama lasata de friptura si serveste sosul impreuna cu feliile de friptura.

Data publicarii:2011-08-08

Adauga comentariu

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Introduceti numarul din imagine

Cod captcha invalid!

Curry de pui cu linte galbenă Vă propun o rețetă interesantă, originară din Pakistan și nordul...

SATI