Branza de capra cu salata de sfecla rosie

Bookmark and Share
 

6 portii; gata in 25 min; 400 cal per portie; 32 g grasimi; 11 g saturate

Ingrediente:

 

  • 50 g pesmet
  • 2 lingurite ceapa verde tocata
  • 300 g branza de capra, taiata rondele groase
  • 1 ou, batut
  • ulei pentru prajit
  • 100 g foi de salata verde, pentru servit

Pentru dressing

  • 300 g sfecla, taiata felii sau din conserva
  • 2 cepe mici, tocate fin
  • 2 linguri otet de vin rosu
  • 3 linguri ulei de masline

Pentru ornat

  • 75 g miez de nuca, jumatati
  • 2 lingurite miere

 

Mod de preparare:

 

Branza, capra, salata, sfecla rosie

1. Amesteca pesmetul si ceapa verde si asezoneaza. Trece rondelele de branza prin oul batut, apoi prin pesmet, sa se acopere. Incinge uleiul intr-o tigaie si prajeste feliile de branza la foc potrivit 1-2 min, intorcandu-le, pana se rumenesc. Muta-le pe un platou si lasa sa se raceasca.

2. Amesteca sfecla rosie cu ceapa tocata, otetul si uleiul, apoi asezoneaza. Da la rece.

3. Prajeste putin nucile intr-o tigaie, apoi scoate-le si toarna.

Data publicarii:2010-12-07

Adauga comentariu

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Introduceti numarul din imagine

Cod captcha invalid!

Curry de pui cu linte galbenă Vă propun o rețetă interesantă, originară din Pakistan și nordul...

SATI