Avantaje

Inainte de a pleca in concediu

•  Treci mai intai pe la coafor, macar pentru a-ti scurta varfurile. Astfel vei evita degradarea mai grava a firelor despicate din cauza soarelui, a sarii si a clorului.
•  Aplica-ti un tratament semipermanent de protectie a culorii parului care va adauga un strat suplimentar de protectie, preintampinand scaderea nivelului de hidratare.
•  Pentru un tratament care actioneaza in profunzimea parului, foloseste o masca bogata in substante nutritive, fie un ulei, pentru a-i mentine hidratarea si stralucirea.
•  Pentru a nu avea grija rimelului care curge cand iesi din apa, noi iti recomandam sa iti vopsesti genele. Pe langa faptul ca scapi de griji, colorarea genelor adauga volum genelor, facandu-le sa para mai groase.

La mare...

•  Chiar si in concediu poti face gimnastica. Mai ales la mare. Plimbatul prin apa pana la genunchi te va ajuta sa-ti fortifici musculatura picioarelor si a feselor.
•  Daca ai parul lung, impleteste-l atunci cand esti pe plaja, caci vei diminua numarul firelor care intra in contact cu razele daunatoare ale soarelui.
•  Umbla desculta prin nisip. Te vei alege cu un masaj care va reduce tensiunea acumulata in labele picioarelor, cu o exfoliere si cu o pedichiura. Si toate sunt gratuite!

La munte

•  Nu te lasa pacalita de aerul racoros de la munte, caci acesta poate afecta gradul de hidratare al organismului. Bea cat mai multa apa!
•  Evita mastile de fata pe baza de argila sau pe cele astringente, care au efect deshidratant.
•  Nu uita de lotiunea de protectie solara! Fii foarte atenta la linia de insertie a parului si la urechi!

Text: Oana Racheleanu; Foto: Shutterstock.